
<div style="border:1px solid #990000;padding-left:20px;margin:0 0 10px 0;">

<h4>A PHP Error was encountered</h4>

<p>Severity: Notice</p>
<p>Message:  Undefined offset: 1</p>
<p>Filename: controllers/Document.php</p>
<p>Line Number: 69</p>


	<p>Backtrace:</p>
	
		
			<p style="margin-left:10px">
			File: /home/rama/public_html/application/controllers/Document.php<br />
			Line: 69<br />
			Function: _error_handler			</p>

		
			<p style="margin-left:10px">
			File: /home/rama/public_html/index.php<br />
			Line: 296<br />
			Function: require_once			</p>

		
</div>@thesis{thesis,
		author={ },
		title ={ANALISA PERFORMA MELALUIWAKTU PERGERAKAN MENYERANG DAN REACTIVE STRENGHT INDEX(STUDI PADA ATLET ANGGARPUSLATDA JAWA TIMUR)},
		year={2022},
		url={https://digilib.unesa.ac.id/detail/ZmRiZjlhYzAtNzg1YS0xMWVjLWIzMzYtYWI0ZDExNTMxZjc0},
		abstract={Anggar merupakan cabang olahraga yang memiliki fokus terhadap ketangkasan penggunaan senjata dalam sebuah pertandingan. Dalam setiap pertandingan, setidaknya seorang pemain akan melakukan lima jenis gerakan yang berbeda. Diperlukan performa fisik yang prima untuk mendapatkan prestasi yang terbaik. Penelitian ini akan mencoba mengkaji terkait kontribusi performa fisik dari setiap pemain anggar dalam pencapaian prestasinya. Metode yang digunakan andalan kajian literatur dari buku-buku dan beberapa penelitian terdahulu. Hasil penelitian menunjukkan terdapat empat jenis performa fisik yang memiliki peran penting dalam anggar, meliputi kecepatan, kelincahan, power, dan ketahanan. Kecepatan dan power penting bagi atlet dalam melakukan serangan. Kelincahan digunakan untuk bertahan dan melakukan serangan balik. Sedangkan ketahanan diperlukan oleh atlet untuk menjaga kondisi dan knsentrasi tetap prima dalam setiap pertandingan.Hasil penelitian menunjukkan bahwa dua subjek penelitian mengalami kelebihan berat badan (BMI  25). Kecepatan waktu serang dari subjek penelitian memiliki rata-rata 49,72  8,84 ms-1. Rata-rata power yang dimiliki oleh atlet adalah 851,89 J/s. Nilai terbesar dari power yang dapat terukur adalah 1396,50 J/s dan terendah adalah 495,30 J/s. Perhitungan pada skor RSI 82% berada pada kategori cukup dan 18% berada pada kategori baik. }
		}