@thesis{thesis,
		author={Astika Nur Rohmah  S.Kep. and Fuji Wara Nuricha  1811604022 and Nidatul Khofiyah  S.Keb.},
		title ={Efektifitas terapi relaksasi otot progresif dan terapi relaksasi nafas dalam terhadap kecemasan pada pasien pre operasi section caesarea: literature review},
		year={2022},
		url={http://digilib.unisayogya.ac.id/6343/},
		abstract={Latar Belakang : Kecemasan merupakan suatu pengalaman subjektif mengenai
ketegangan mental sehingga menimbulkan rasa ketidaknyamanan dan perasaan
yang tidak menyenangkan. Pencegahan kecemasan dapat dilakukan dengan
teknik relaksasi yang dapat mengurangi stres fisiologis yaitu terapi relaksasi otot
progresif dan terapi relaksasi nafas dalam.
Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan antara
efektifitas terapi relaksasi otot progresif dan terapi relaksasi nafas dalam terhadap
kecemasan pada pasien pre operasi sectio caesarea.
Metode: Penelitian ini menggunakan pencarian database pubmed, sciendirect,
garuda, dan google scholar (2017-2021). Seleksi literature dengan naskah sesuai
topik penelitian dengan desain Quasi Eksperimental, dan Kuantitatif. Analisis
artikel menggunakan JBI Quasi Eksperimental, dengan peer review.
Hasil : Penulusuran literature didapatkan terapi relaksasi otot progresif dan terapi
relaksasi nafas dalam sangat efektif untuk mengurangi kecemasan pada pasien pre
operasi sectio carsarea karena pasien yang akan menjalani operasi cenderung
memiliki rasa takut, khawatir, dan cemas yang berlebihan.
Simpulan : Terapi relaksasi otot progresif aktifitas otot untuk menurunkan
ketegangan agar timbul rasa releks dan tenang sehingga mengurangi kecemasan
pada pasien pre operasi sectio caesarea dan terapi relaksasi nafas dalam
memberikan stimulasi pada saraf parasimpatis yang menghasilkan respon
relaksasi karena terapi relaksasi nafas dalam telah terbukti mengurangi
kecemasan pada pasien pre operasi sectio caesarea.
Saran : Diharapkan bagi peneliti selanjutnya dapat mengembangkan penelitian
mengenai terapi relaksasi terkait terapi relaksasi otot progresif, terapi relaksasi
nafas dalam, dan terapi lainnya untuk menurunkan kecemasan pada pasien pre
operasi.}
		}