@thesis{thesis, author={Andry Ariyanto SST.Ft. and Anindita Saskia Putri Dunggio 1810301110 and Siti Nadhir Ollin Norlinta S.St.Ft}, title ={Efektivitas square stepping exercise dan balance exercise terhadap peningkatan keseimbangan dinamis pada lansia narrative review}, year={2022}, url={http://digilib.unisayogya.ac.id/6395/}, abstract={Latar Belakang: Peningkatan penduduk lansia berdampak besar terhadap kesehatan, dengan bertambahnya usia maka rentan terhadap berbagai keluhan fisik. Lansia akan mengalami perubahan fungsi fisiologi dalam tubuh, menjadi penyebab gangguan keseimbangan, gangguan keseimbangan yang menimbulkan permasalahan adalah keseimbangan dinamis. Gangguan keseimbangan ini mengakibatkan beberapa risiko seperti risiko jatuh, trauma psikis, menurunnya kemampuan beraktivitas sehari-hari, cidera kepala dan beberapa kecelakaan akibat jatuh. Untuk penanganannya dengan intervensi Square Stepping Exercise dan Balance Exercise. Tujuan: Mengetahui efektivitas pada intervensi Square Stepping Exercise dan Balance Exercise terhadap keseimbangan dinamis lansia. Metode: Narrative Review, identifiasi PICO (Population, Intervention, Comparison, and Outcome), menetapkan kriteria inklusi dan ekslusi untuk artiel direview. Dengan database, yaitu Google Scholar, PubMed dan Sciencedirect. Hasil: Hasil review enam jurnal Square Stepping Exercise bahwa ada peningkatan keseimbangan dinamis pada lansia. Hasil review enam jurnal Balance Exercise bahwa ada peningkatan keseimbangan dinamis pada lansia. Kesimpulan: Square Stepping Exercise dan Balance Exercise keduanya efektif meningkatkan keseimbangan dinamis pada lansia. Saran: Square Stepping Exercise dan Balance Exercise sebagai intervensi untuk lansia yang mengalami gangguan keseimbangan dinamis.} }