@thesis{thesis,
		author={Dwi Hidayati  1910201024 and Ibrahim Rahmat  S.Kp. and Suryani  S.Kep},
		title ={Hubungan gaya hidup dengan kejadian insomnia pada remaja di SMA Negeri 1 Galur Kulon Progo},
		year={2023},
		url={http://digilib.unisayogya.ac.id/6945/},
		abstract={Latar Belakang: Remaja merupakan salah satu kelompok populasi beresiko yang 
memiliki kemungkinan masalah kesehatan yang dipengaruhi oleh berbagai faktor 
resiko yang muncul. Faktor resiko dipengaruhi oleh kondisi biologis, lingkungan 
tempat tinggal, gaya hidup dan sistem perawatan kesehatan. Insomnia menjadi salah 
satu masalah kesehatan remaja. Salah satu penyebab insomnia yang paling sering pada 
remaja adalah faktor kebiasaan seperti gaya hidup. Gaya hidup yang dapat 
mempengaruhi insomnia merupakan gaya hidup yang kurang baik seperti kurangnya 
aktivitas fisik dan olahraga, merokok, dan kurangnya kepedulian terhadap pola makan 
yang dapat mempengaruhi kualitas tidur. Dampak dari insomnia yaitu menyebabkan 
menurunnya prestasi sekolah, meningkatnya angka ketidakhadiran di sekolah, depresi, 
dan kecelakaan lalu lintas pada remaja. Tujuan dalam penelitian ini untuk mengetahui 
Hubungan Gaya Hidup Dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja di SMA Negeri 1 
Galur Kulon Progo. Metode Penelitian: Jenis penelitian ini menggunakan corelation 
analitik dengan pendekatan cross sectional. Alat yang digunakan yaitu kuesioner gaya 
hidup dan KSPBJ- Insomnia Rating Scale. Teknik pengambilan sampel menggunakan 
teknik cluster random sampling didapatkan sampel 70 responden. Analisis data dalam 
penelitian ini menggunakan uji statistik Kendall Tau. Hasil Penelitian: 
memperlihatkan nilai p value = 0,000, artinya ada hubungan yang signifikan antara 
gaya hidup dengan kejadian insomnia, dengan tingkat keeratan hubungan 0,761, 
artinya kategori keeratan hubungan kuat. Kesimpulan dari penelitian ini adalah 
terdapat hubungan yang signifikan antara gaya hidup dengan kejadian insomnia pada 
remaja di SMA Negeri 1 Galur Kulon Progo. Saran bagi remaja yaitu diharapkan dapat 
meningkatkan pengetahuan remaja mengenai gaya hidup dan dampaknya dari insomnia sedini mungkin.}
		}