@thesis{thesis,
		author={Agustina Rahmawati  M.Kep. and Ifti Zulfa Abidah  1910201042 and Suratini  M.Kep.},
		title ={Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Kualitas Tidur Pada Lansia di Dusun Kedon Bambanglipuro Bantul Yogyakarta},
		year={2023},
		url={http://digilib.unisayogya.ac.id/7051/},
		abstract={Latar Belakang : Menua merupakan suatu keadaan yang dialami oleh seseorang baik
itu pria maupun wanita yang telah berusia lebih dari 60 tahun. Aktivitas fisik
merupakan gerakan tubuh dimana untuk melakukan sebuah gerakan, tubuh memerlukan
tenaga yang cukup. Aktivitas fisik yang dilakukan dengan berlebihan akan
mengakibatkan seseorang akan mudah mengalami kelelahan sehingga akan berdampak
pada kualitas tidur lansia.
Tujuan Penelitian : Untuk mengetahui hubungan aktivitas fisik dengan kualitas tidur
pada lansia di Dusun Kedon Bambanglipuro Bantul Yogyakarta.
Metode : Penelitian kuantitatif dengan metode korelasi cross sectional. Teknik
pengambilan sampel menggunakan total sampling. Sampel pada penelitian ini sebanyak
48 responden di Dusun Kedon Bambanglipuro Bantul Yogyakarta. Analisis data
penelitian menggunakan uji Spearman Rank.
Hasil : Hasil penelitian menunjukkan ada hubungan antara aktivitas fisik dengan
kualitas tidur pada lansia di Dusun Kedon Bambanglipuro Bantul Yogyakarta p = 0,004
(p<0.05) hasil korelasi antar variabel sebesar 0,406 dengan tingkat signifikan 0,004
menunjukkan ada hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada lansia di
Dusun Kedon Bambanglipuro Bantul Yogyakarta dengan katagori cukup.
Simpulan dan saran : Simpulan ada hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas
tidur pada lansia di Dusun Kedon Bambanglipuro Bantul Yogyakarta. Lansia dapat
mengurangi aktivitas fisik yang berlebihan agar dapat meningkatkan kualitas tidur.}
		}