@thesis{thesis,
		author={Ibrahim  Firjatullah Kukuh},
		title ={PENGARUH KONSUMSI GULA MERAH TERHADAP DAYA TAHAN 
KARDIOVASKULAR DAN ASAM LAKTAT ATLET SEPAKBOLA 
SSC KABUPATEN REMBANG},
		year={2022},
		url={http://eprints3.upgris.ac.id/id/eprint/3430/},
		abstract={Firjatullah Kukuh Ibrahim. ?Pengaruh Konsumsi Gula Merah dan Asam Laktat 
Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Atlet Sepakbola SSC Kabupaten 
Rembang?. Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan 
Universitas PGRI Semarang Tahun 2022.
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh kondisi daya tahan kardiovaskular 
pemain klub sepakbola SSC Kabupaten Rembang yang kurang optimal. Persepsi 
masyarakat yang beranggapan bahwa gula merah dapat meningkatkan daya tahan 
dan tidak mudah lelah, namun belum diteliti secara empiris. Sehingga tujuan dari 
penelitian ini yaitu untuk mengetahui lebih dalam apakah ada pengaruh 
mengonsumsi gula merah terhadap daya tahan dan asam laktat pada atlet 
sepakbola klub SSC Kabupaten Rembang. Metode penelitian menggunakan 
metode eksperimen. Desain penelitian yang digunakan adalah Posttest-Posttest
Design. Subjek penelitian yang dijadikan sampel dalam penelitian ini yaitu 
pemain klub sepakbola SSC sebanyak 12 pemain yang dibagi 2 kelompok yaitu 
kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. Pengambilan data dilakukan dengan 
cooper test dan pengecekan asam laktat.
Dari hasil pengolahan data tersebut didapatkan hasil bahwa taraf 
signifikansi untuk Vo2max sebesar nilai Sig. (0,002) <?(0,05). yang berarti ada 
pengaruh mengonsumsi gula merah terhadap peningkatan daya tahan 
kardiovaskular pada pemain sepakbola klub SSC Kabupaten Rembang. Dan untuk 
asam laktat didapatkan taraf signifikansi sebesar nilai Sig. (0,048) < ? (0,05). 
Maka H0 ditolak dan Ha diterima yang berarti ada pengaruh mengonsumsi gula 
merah terhadap peningkatan asam laktat pada pemain sepakbola klub SSC 
Kabupaten Rembang.
Kata Kunci: Sepakbola, Gula merah, Daya Tahan, dan Asam Laktat}
		}