@thesis{thesis,
		author={Muryotomo  Satrio Darojati},
		title ={ANALISIS BEBAN KERJA MENTAL PADA SISWA KKO SAAT 
BERTANDING DENGAN METODE NASA TLX
DI SMP 3 SEMARANG},
		year={2023},
		url={http://eprints3.upgris.ac.id/id/eprint/421/},
		abstract={Satrio Darojati Muryotomo ?Analisis Beban Kerja Mental Pada Siswa KKO Saat 
Bertanding Dengan Metode NASA TLX di SMP Negeri 3 Semarang?, Fakultas 
Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan, Universitas PGRI 
Semarang, 2023.
Penelitian ini dilatar belakangi oleh belum adanya pengukuran beban kerja 
mental dengan metode NASA TLX di kota Semarang Khususnya di SMP Negeri 
3 Semarang. Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana beban 
kerja mental/tingkat mental siswa saat bertanding pada siswa KKO yang ada di 
SMP Negeri 3 Semarang dengan metode NASA TLX.
Metode penelitian ini menggunakan kuantitatif. Dengan menganalisis 
tingkat beban kerja mental saat bertanding pada siswa KKO. Penelitian kuantitatif 
diperoleh suatu angka untuk analisis hitung statistic yang sesuai dengan hipotesis 
yang telah dirumuskan.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa pada saat pertandingan 
didapatkan ada 24 siswa mengalami beban kerja mental yang berat, sedangkan 
ada 15 siswa yang mengalami beban kerja mental ringan dan 3 siswa mengalami 
beban kerja mental ringan. Berikut hasil dari 6 indikator NASA TLX yaitu Usaha 
sebesar 28,89%; Kebutuhan Mental sebesar 23,59%; Performansi sebesar 21,19%; 
Kebutuhan Fisik sebesar 16,87%; Kebutuhan Waktu sebesar 5,66% dan Tingkat 
Frustasi sebesar 3,85%.
Kesimpulan dari penelitian tersebut adalah pengolahan data WWL pada 
siswa saat bertanding yaitu Usaha sebesar 339,8; Kebutuhan Mental sebesar 277,5 
dan Performansi sebesar 249,2. Dengan hasil tersebut merupakan 3 indikator yang 
tertinggi dari total 6 indikator. Saran peneliti bagi pelatih adalah memberikan 
latihan yang matang terhadap mental dengan melakukan latihan tanding dan 
sparing agar siswa mempersiapkan kondisi mental dan mengatur stress serta 
memberikan motivasi saat bertanding.
Kata Kunci: Beban Kerja Mental, NASA TLX, Kelas Khusus Olahraga 
(KKO)}
		}