@thesis{thesis, author={PRASTYO DWI}, title ={PENGARUH PELATIHAN ROPE PUSHDOWN MENGGUNAKAN ALAT RESISTANCE BAND DAN NAIK TURUN BANGKU TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA BEBAS 50 METER PUTRA DIAMOND AQUATIC CLUB SIDOARJO U15}, year={2020}, url={https://repository.unipasby.ac.id/id/eprint/3774/}, abstract={Kata Kunci :Rope Pushdown, renang gaya bebas Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada dan tidaknya Pengaruh Pelatihan Rope Pushdown Menggunakan Alat Resistance Band danNaik Turun Bangku Terhadap Kecepatan Renang Gaya Bebas 50 Meter Putra Sidoarjo U 15. Hipotesis yang diajukan adalah Ada pengaruh latihan Rope Pushdown terhadap kecepatan renang gaya bebas 50 meter. Subyek penelitian ini adalah atlet putra Diamond Aquatic Club Sidoarjo U 15 yang berjumlah 20 orang. Dalam penelitian ini menggunakan rancangan design control group pre test dan post test design. Analisis data yang digunakan untuk menguji hipotesis adalah rumus uji ?t?. Hasil penelitian ini didiperoleh perhitungan nilai rata-rata kelompok eksperimen sebesar 32.1140, dan nilai rata-rata ada kelompok kontrol sebesar 34.9990.} }