@thesis{thesis, author={OCTAVIRA WAHYUNINGTYAS}, title ={PENGARUH LATIHAN BEBAN DENGAN MODIFIKASI DUMBBELL MENGGUNAKAN BOTOL AIR MINERAL TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTING BOLA TANGAN DI UPTD SPF SMP NEGERI 5 BONDOWOSO}, year={2022}, url={https://repository.unipasby.ac.id/id/eprint/5261/}, abstract={Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk mengetahui efektifitas penggunaan latihan beban dengan menggunakan modifikasi dumbbell terhadap kemampuan shooting dalam permainan bola tangan. Dalam penelitian ini peneliti akan menggunakan metode two-grup pretest (pretest- posttest design). dibentuk dua kelompok yang terdiri dari kelompok ekperimen dan kelompok kontrol. Dimana semua kelompok akan melakukan pretest terlebih dahulu, kemudia kelompok ekperimen akan mendapatkan tindakan/ekperimen sedangkan kelompok control tidak mendapatkan tindakan/eksperimen. Kemudian kedua kelompok tersebut juga sama-sama melakukan posttest. Populasi dalam penelitian ini yaitu siswa kelas 8c SMP Negeri 5 Bondowoso yang berjumlah 26 siswa. Dan 16 siswa sebagai sampel untuk penelitian. Dimana 8 siswa sebagai kelompok eksperimen, dan 8 siswa sebagai kelompok kontrol. Hasil penelitian ini menyatakan bahwa ?Ada Pengaruh Latihan Beban Dengan Modifikasi Dumbbell Menggunakan Botol Air Mineral Terhadap Kemampuan Shooting Bola Tangan di UPTD SPF SMP Negeri 5 Bondowoso?, dengan nilai Sig. paired sample test pada grup eksperimen sebesar 0,001 dimana 0,001 < 0.05.} }