@thesis{thesis, author={Efriza Nurul Aini -}, title ={INTERVENSI WILLIAM FLEXION EXERCISE UNTUK MENGURANGI NYERI PADA PENDERITA NYERI PUNGGUNG BAWAH MIOGENIK}, year={2014}, url={http://repository.upnvj.ac.id/5834/}, abstract={Nyeri Punggung Bawah Miogenik adalah stress atau strain otot-otot punggung, tendon dan ligamen yang biasanya ada bila melakukan aktivitas sehari- hari secara berlebih, seperti duduk atau berdiri terlalu lama, juga mengangkat benda berat dengan cara yang salah. Nyeri bersifat tumpul, intensitas bervariasi seringkali menjadi kronik, dapat terlokalisir atau dapat meluas ke sekitar glutea. Bila batuk atau bersin nyeri tidak menjalar ke tungkai. Keluhan yang muncul antara lain adanya nyeri diam, nyeri tekan dan nyeri gerak, spasme otot paralumbal , kelemahan otot lumbal dan keterbatasan lingkup gerak sendi. Hal-hal tersebut menyebabkan gangguan gerak dan fungsi dan aktivitas sehari–hari pada penderita nyeri punggung bawah miogenik. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengobati keluhan tersebut adalah William flexion exercise. Setelah dilakukan terapi sebanyak 4 kali, didapatkan hasil berupa berkurangnya nyeri, meningkatnya kekuatan otot, dan bertambahnya lingkup gerak sendi.} }