@thesis{thesis,
		author={Puspitawati  Evi Inta},
		title ={PENGARUH SENAM IBU HAMIL TERHADAP PENURUNAN
INTENSITAS NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL
TRIMESTER II},
		year={2023},
		url={http://repository.wiraraja.ac.id/2879/},
		abstract={Pendahuluan: Nyeri punggung seringkali menjadi masalah yang dialami
oleh ibu hamil terutama pada trimester 2, nyeri ini muncul karena fisiologis
kehamilan. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam
hamil terhadap intensitas nyeri punggung pada ibu hamil trimester 2. Metode:
Penelitian ini menggunakan desain pra eksperimental, jumlah populasi sebanyak
30 orang diperoleh sampel dengan teknik simpel random sampling yaitu 27 orang
menggunakan alat ukur kuesioner dengan analisa data menggunakan uji wilcoxon.
Hasil : Hasil penelitian ini didapatkan sebelum dilakukan senam hamil
menunjukkan sebagian besar ibu mengalami nyeri berat sebanyak 16 orang
(59,3%), sesudah dilakukan senam hamil menunjukkan sebagian besar ibu
mengalami nyeri ringan sebanyak 19 orang (70,4%). Berdasarkan hasil uji
wilcoxon didapatkan p value 0,000 (<0,05) artinya, ada pengaruh senam ibu hamil
terhadap penurunan intensitas nyeri punggung pada ibu hamil trimester 2 di
Polindes Ponteh Kecamatan Galis Kabupaten Pamekasan. Kesimpulan: Senam
hamil efektif dilakukan oleh ibu hamil untuk mengatasi masalah nyeri punggung,
senam ini dapat dilakukan selama 30 menit sebanyak 2 kali dalam satu minggu
dan dilakukan selama 2 minggu secara berturut-turut.
Kata kunci: senam hamil, nyeri punggung, ibu hamil trimester 2}
		}