EVALUASI KONDISI FISIK ATLET FUTSAL PUTRA SMA NEGERI 1SIDOARJO
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Negeri Surabaya
Author
SRI HADI WASKITO (STUDENT ID : 14060474142)
(LECTURER ID : 0029057303)
(LECTURER ID : 0029057303)
Subject
Ilmu Olahraga
Datestamp
2022-12-23 14:47:33
Abstract :
Banyaknya cabang olahraga yang sudah diakuidunia, salah satunya yaitu cabang olahraga Futsal. Futsal merupakan olahraga yang dimainkan olehdua tim yang berbeda, setiap tim beranggota lima pemain yang dimainkan dalamdua babak. Seorang Atlet futsal dituntut memiliki intelegensi yang tinggi.Halini berguna untuk pemain mampu memutuskan dengan cepat setiap keputusan saatpertandingan berlangsung. Kecepatan dalam bermain maupun berfikir adalah salahsatu prinsip dasar futsal. Didalam olahraga futsal kondisi fisik yang palingutama yang harus dimiliki adalah daya tahan, karena dengan ukuran lapangan yangrelative kecil kemungkinan pemain berlari sepanjang permainan, nyaris tanpahenti dengan jeda istirahat yang sedikit. Dari hasil penelitian latar belakangdi atas saya sebagai peneliti ingin mengevaluasi tingkat kondisi fisikatlet ekstrakurikuler futsal SMA Negeri1 Sidoarjo. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik atletfutsal ekstrakurikuler SMAN 1 Sidoarjo. Kondisi fisik meliputi Daya tahan,Kelincahan, Kecepatan, dan kekuatan otot tungkai. Penelitian ini merupakampenelitian Kuantitatif Deskriftif. Pada tes daya tahan (MFT), dari 15 atlet diketahui bahwa kategori Baiksebanyak 1 atlet, kategori Cukup sebanyak 2 atlet, dan kategori Kurang Sekali sebanyak 12. Pada tes kelincahan(Illinois Run Test), dari 15 atlet diketahui bahwa padakategori Baik sebanyak 6atlet, dan padakategori Cukup sebanyak 9 atlet.Pada teskecepatan (Sprint 30 m), dari 15atlet diketahui bahwakategori Baik Sekalisebanyak 1atlet, kategori Baiksebanyak 5atlet, kategori Cukup sebanyak 5 atlet, kategoriKurang sebanyak 2, dan pada ketogori Kurang Sekali sebanyak 2 atlet. Pada tes kekuatan otot tungkai (Vertical Jump), dari 15 atlet diketahui bahwa kategori Baik Sekali sebanyak 1 atlet, kategori Baik sebanyak 13 atlet, dan pada kategori Cukup sebnyak1 atlet.Kata Kunci : Kondisi Fisik, Futsal
Banyaknya cabang olahraga yang sudah diakuidunia, salah satunya yaitu cabang olahraga Futsal. Futsal merupakan olahraga yang dimainkan olehdua tim yang berbeda, setiap tim beranggota lima pemain yang dimainkan dalamdua babak. Seorang Atlet futsal dituntut memiliki intelegensi yang tinggi.Halini berguna untuk pemain mampu memutuskan dengan cepat setiap keputusan saatpertandingan berlangsung. Kecepatan dalam bermain maupun berfikir adalah salahsatu prinsip dasar futsal. Didalam olahraga futsal kondisi fisik yang palingutama yang harus dimiliki adalah daya tahan, karena dengan ukuran lapangan yangrelative kecil kemungkinan pemain berlari sepanjang permainan, nyaris tanpahenti dengan jeda istirahat yang sedikit. Dari hasil penelitian latar belakangdi atas saya sebagai peneliti ingin mengevaluasi tingkat kondisi fisikatlet ekstrakurikuler futsal SMA Negeri1 Sidoarjo. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kondisi fisik atletfutsal ekstrakurikuler SMAN 1 Sidoarjo. Kondisi fisik meliputi Daya tahan,Kelincahan, Kecepatan, dan kekuatan otot tungkai. Penelitian ini merupakampenelitian Kuantitatif Deskriftif. Pada tes daya tahan (MFT), dari 15 atlet diketahui bahwa kategori Baiksebanyak 1 atlet, kategori Cukup sebanyak 2 atlet, dan kategori Kurang Sekali sebanyak 12. Pada tes kelincahan(Illinois Run Test), dari 15 atlet diketahui bahwa padakategori Baik sebanyak 6atlet, dan padakategori Cukup sebanyak 9 atlet.Pada teskecepatan (Sprint 30 m), dari 15atlet diketahui bahwakategori Baik Sekalisebanyak 1atlet, kategori Baiksebanyak 5atlet, kategori Cukup sebanyak 5 atlet, kategoriKurang sebanyak 2, dan pada ketogori Kurang Sekali sebanyak 2 atlet. Pada tes kekuatan otot tungkai (Vertical Jump), dari 15 atlet diketahui bahwa kategori Baik Sekali sebanyak 1 atlet, kategori Baik sebanyak 13 atlet, dan pada kategori Cukup sebnyak1 atlet.Kata Kunci : Kondisi Fisik, Futsal
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
