Abstract :
AbstrakSepak bola merupakan salah satu materi kunci pada matapelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan khususnya pada tingkatpendidikan SMP. Peserta didik wajib menguasai keterampilan dasar dalampermainan sepak bola, salah satunya adalah heading. Meskipun headingtermasuk keterampilan dasar dalam sepak bola, tetapi keterampilan ini susah dipelajarikarena beberapa aspek, salah satunya adalah penggunaan bola yang kurang tepat. Apabilaberpedoman pada standar bola yang dipakai dalam sepak bola, maka bola inidinilai kurang tepat untuk peserta didik pada tingkat SD atau pemula padatingkat SMP. Minimal bola dapat didesain lebih ringan atau lebih lembut, sebabapabila bola lebih ringan maka tingkat kesulitannya akan lebih rendah dan jikabola lebih lembut maka peserta didik akan lebih bahagia dan tanpa perlukhawatir bola tersebut akan melukai kepala. Tujuan dari penelitian ini adalah untukmengoptimalkan penerapan keterampilan heading peserta didik di SMP N 34Surabaya, peneliti akan memodifikasi bola yang digunakan dalam pembelajaranagar peserta didik menjadi terampil dalam melakukan heading sertamengurangi adanya cedera akibat teknik heading yang salah. Penelitianini merupakan penelitian eksperimental yang dilakukan dengan metode pendekatandeskriptif kuantitatif. Penelitimenggunaka dua kelas utntuk penelitian. Populasi dalam penelitian ini ialahpeserta didik kelas VII SMPN 34 Surabaya yang terdiri 8 kelas dan 298pesertadidik dengan sampel kelas VII A 40 peserta didik sebagi kelompok kontroldan kelas VII B 39 peserta didik sebagai kelompok eksperimen. Instrumenpenelitian menggunakan tes menyundul bola. Hasil analisismenunjukkan bahwa ada pengaruh dalam pembelajaran sepak bola sebagai kelompokeksperimen. Hasil Uji-t menunjukkan -14,33 <-2,04 t tabel dengan tarafsignifikan 0,00 <0,05 dan persentase sebesar 58,97%. Sedangkan sebagaikelompok kontrol diperoleh hasil uji-t -11,002 <-2,023 dengan tarafsignifikan 0,00 <0,05 dan persentase 35,47%. Dapat disimpulkan terdapatperbedaan hasil peningkatan dari kedua kelompok, dimana kelompok eksperimenmeningkat menjadi 58,97% dan kelompok kontrol 35,47%.Kata Kunci: bola modifikasi; sepak bola;menyundul