Abstract :
Kondisi pandemi yang membatasi aktivitas masyarakat menjadi pemicu utama
timbulnya stres. Stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat
masyarakat lebih rentan terhadap penyakit. Hal yang menjadi pemicu stres bagi
kebanyakan orang yang hidup dalam era digital ini adalah teknologi, sedang
teknologi menjadi solusi saat masyarakat diwajibkan menjaga jarak. Aktivitas yang
beralih ke dalam platform digital selama pandemi, menumbuhkan kesadaran bahwa
kemajuan teknologi merupakan salah satu faktor terbesar yang menjadikan manusia
mengalami kemunduran dalam psikisnya.
Akibat dari lamanya terpapar teknologi termasuk dalam kategori stres ringan,
sedangkan stres akibat pandemi tergolong dengan stres sedang. Relaksasi
berpengaruh besar dalam upaya mengurangi stres. Salah satu relaksasi yang dapat
dicapai setiap orang tanpa perlu mengunjungi psikolog adalah meditasi.
Berdasarkan permasalahan tersebut, maka dilakukan perancangan aromatherapy
diffuser beserta panduan meditasi yang dirancang dengan mengaplikasikan
teknologi ke dalam produknya. Produk ini diperuntukkan bagi orang-orang yang
mengalami stres tanpa harus meninggalkan teknologi, sebagai upaya mematahkan
stigma negatif dari teknologi itu sendiri.
Kata Kunci: Aromaterapi, Stres, Meditasi, Teknolog