Abstract :
ABSTRAK
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara tingkat kebugaran jasmani dan kesehatan mental denganp restasi belajar pendidikan jasmani(Penjas) siswa kelas
X.8 SMA Negeri 1 Way Jepara.
Populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa kelas X.8 SMA Negeri 1 Way
Jepara sebanyak 40 orang yang berusia 14 ? 16 tahun sehingga teknik sampling yang
digunakan adalah total sampling. Metode pengambilan datamenggunakanmetode
survey dengantekniktesdanpengukuran, sedangkaninstrumen yang
digunakanadalahteskebugaranjasmanidenganpanduandari(TKJI)
TesKebugaranJasmani Indonesia olehPusatKebugaranJasmanidanRekreasi, 1999.
Sedangkan data kesehatan mental menggunakan angket dengan reabilitas sebesar
0,610 dikonsultasikan dengan r tabel sebesar 5% sebesar 0,514,
danhasilnilaiprestasibelajarpendidikanjasmani melalui dokumentasi (Raport).
Hasilanalisis regresi ganda (Multiple Regression) diperoleh koefisien korelasi F
Hitung sebesar 12,10, sedangkan F tabel dengan tarafsignifikan 5 % sebesar 3.252
. Dapat disimpulkan bahwaterdapat hubungan yang signifikan antara Tingkat
Kebugaran Jasmani (Physical Fitness) dan Kesehatan Mental (Mental Hygiene)
dengan Prestasi Belajar Penjas siswakelasX.8 SMA Negeri 1 Way Jepara?.
Penelitian ini dapat direkomendasikan bahwa untuk meningkatkan prestasi belajar
perlu kebugaran jasmani dan kesehatan mental yang baik,
denganmemperhatikankejujuran, jiwasosial, sportifitas,
dankepercayaandiripribadisiswa.