PENGARUH PENAMBAHAN CORE STABILITY PADA
SENAM LANTAI TERHADAP KESEIMBANGAN STATIS MAHASISWA PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Aisyiyah Yogyakarta
Author
Dhifani, Mohammad Rizka
Fatmawati, Veni
Fatmawati, Veni
Subject
RM Therapeutics. Pharmacology
Datestamp
2017-11-22 03:46:26
Abstract :
Latar Belakang: Remaja zaman sekarang cenderung lebih banyak menghabiskan waktu di depan komputer dari pada beraktifitas diluar, salah satu dampak dari pola hidup tersebut adalah bisa terjadinya gangguan keseimbangan. Tujuan: Penelitian ini ditujukan untuk mengetahui adanya pengaruh penambahan core stability pada senam lantai terhadap keseimbangan statis mahasiswa program studi S1 Fisioterapi Universitas ?Aisyiyah Yogyakarta.Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan quasi experiment dengan rancangan pre and post test two group designsebanyak 17 orang mahasiswa S1 Fisioterapi semester 6 Universitas ?Aisyiyah Yogyakarta sebagai sampel yang ditentukan dengan menggunakan teknik pengambilan sampel non-probabilitas dengan metode purposive sampling. Sampel dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok I mendapatkan latihan senam lantai, kelompok II mendapatkan senam lantai dan core stability, keduanya dilakukan 3 kali seminggu selama 3 minggu. Uji normalitas menggunakan uji Shapiro wilk test. Penggunaan Paired samples t-test untuk mengetahui pengaruh latihan pada kelompok I dan II. Hasil: Hasil uji menggunakan Paired samples t-test pada kelompok I p = 0,000 (p< 0,05) dan pada kelompok II p = 0,000 (p< 0,05), hal ini menunjukkan bahwa kedua kelompok latihan memiliki pengaruh terhadap keseimbangan statis pada masing-masing kelompok. Kesimpulan: Ada pengaruh penambahan core stability pada senam lantai terhadap keseimbangan statis mahasiswa Program Studi S1 Fisioterapi Universitas ?Aisyiyah Yogyakarta.Saran: Penelitian selanjutnya supaya mengontrol aktivitas fisik responden.
Latar Belakang: Remaja zaman sekarang cenderung lebih banyak menghabiskan waktu di depan komputer dari pada beraktifitas diluar, salah satu dampak dari pola hidup tersebut adalah bisa terjadinya gangguan keseimbangan. Tujuan: Penelitian ini ditujukan untuk mengetahui adanya pengaruh penambahan core stability pada senam lantai terhadap keseimbangan statis mahasiswa program studi S1 Fisioterapi Universitas ?Aisyiyah Yogyakarta.Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan quasi experiment dengan rancangan pre and post test two group designsebanyak 17 orang mahasiswa S1 Fisioterapi semester 6 Universitas ?Aisyiyah Yogyakarta sebagai sampel yang ditentukan dengan menggunakan teknik pengambilan sampel non-probabilitas dengan metode purposive sampling. Sampel dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok I mendapatkan latihan senam lantai, kelompok II mendapatkan senam lantai dan core stability, keduanya dilakukan 3 kali seminggu selama 3 minggu. Uji normalitas menggunakan uji Shapiro wilk test. Penggunaan Paired samples t-test untuk mengetahui pengaruh latihan pada kelompok I dan II. Hasil: Hasil uji menggunakan Paired samples t-test pada kelompok I p = 0,000 (p< 0,05) dan pada kelompok II p = 0,000 (p< 0,05), hal ini menunjukkan bahwa kedua kelompok latihan memiliki pengaruh terhadap keseimbangan statis pada masing-masing kelompok. Kesimpulan: Ada pengaruh penambahan core stability pada senam lantai terhadap keseimbangan statis mahasiswa Program Studi S1 Fisioterapi Universitas ?Aisyiyah Yogyakarta.Saran: Penelitian selanjutnya supaya mengontrol aktivitas fisik responden.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
