Institusion
Universitas Aisyiyah Yogyakarta
Author
Dwi Jayati, 1910301132
Rizky Wulandari, SST, M.Fis
Ummy Aisyah N, S.ST.FT, M.Fis
Subject
RZ Other systems of medicine
Datestamp
2023-10-28 06:50:17
Abstract :
Latar Belakang: Perkembangan informasi dan teknologi di era modern saat ini
sudah sangat pesat munculnya teknologi canggih yang dapat membantu dan
mempermudah melakukan aktifitas sehari ? hari terutama bagi mahasiswa,
Sebagian besar mahasiswa menggantungkan hidupnya dengan gadget. Para
pengguna gadget kebanyakan memfleksikan leher mereka untuk menatap layar
objek dengan posisi yang kurang ideal, posisi tersebut tersebut dengan jangka
waktu yang cukup lama, akan dapat menimbulkan masalah upper crossed
syndrome yang akan menjadikan postur kepala yang mengalami penurunan
lordosis pada cervical dari lower cervical vertebrae, hal ini biasa disebut sebagai
forward head posture. Tujuan Penelitian: Mengetahui perbandingan pemberian
Foam Rolling Exercise dengan Postural Corrective Exercise terhadap penurunan
nyeri leher pada kondisi FHP. Metode: quasy eksperimental melakukan perlakuan
two group pre test and post test design, Teknik pengambilan sampel dengan
purposive sampling, sample berjumlah 70 orang (35 orang kelompok foam rolling
exercise dan 35 orang kelompok postural corrective exercise) dengan program
latihan 3x seminggu selama 4 minggu. Hasil: Uji hipotesis I dan II menggunakan
Kolmogorov Smirnov menunjukan bahwa terdapat pengaruh pemberian foam
rolling exercise dan postural corrective exercise terhadap penurunan nyeri leher
dengan kondisi FHP. (p=0,00 p<0,05). Uji hipotesis III menggunakan uji Wilcoxon
menunjukan bahwa terdapat perbandingan pengaruh antara pemberian foam rolling
exercise dengan postural corrective exercise terhadap penurunan nyeri leher pada
kondisi forward head posture (p=0,00 p<0,05). Simpulan: Terdapat perbandingan
pengaruh antara pemberian foam rolling exercise dengan postural corrective
exercise terhadap penurunan nyeri leher pada kondisi forward head posture.
Saran: Dapat mengembangkan penelitian ini lebih lanjut dengan jangka waktu
yang lebih panjang.