KONTRIBUSI KELENTUKAN, KEKUATAN, DAN D
TAHAN ATLET GULAT SASANA BANTUL
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Mercu Buana Yogyakarta
Author
Bintoro, Yogi
Subject
L Education (General)
Datestamp
2022-02-03 02:52:58
Abstract :
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelentukan, kekuatan, dan daya tahan atlet gulat Sasana Bantul. Kondisi fisik dalam penelitian ini dibatasi pada kelentukan, kekuatan, dan daya tahan. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah survei dengan teknik tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah Atlet Gulat Sasana Bantul yang berjumlah 12 atlet, yang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen untuk mengukur kekuatan otot lengan menggunakan tes Push Up, kelentukan menggunakan tes Sit and Reach, dan tes daya tahan menggunakan Multistage Fitness Test (beep test) telah melalui tahap validitas dan reliabilitas instrument. Melalui tahap Uji prasyarat analisis uji normalitas menggunakan Lilliefors dan uji homogenitas menggunakan Uji-F. Teknik analisis data menggunakan persentase (%). Hasil penelitian menunjukkan bahwa. (1) Kontribusi kekuatan otot lengan keseluruhan atlet putra-putri sasana gulat Bantul berada pada kategori ?cukup? yaitu 42,00% dengan rata-rata 54,00. (2) Kontribusi kelentukan keseluruhan atlet putra-putri atlet sasana gulat Bantul berada pada kategori ?kurang? yaitu 50% dengan rata-rata 20,50 (3) Kontribusi daya tahan keseluruhan atlet putra-putri sasana gulat Bantul berada pada kategori ?cukup? yaitu 41,67% dengan rata-rata 37,38
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelentukan, kekuatan, dan daya tahan atlet gulat Sasana Bantul. Kondisi fisik dalam penelitian ini dibatasi pada kelentukan, kekuatan, dan daya tahan. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah survei dengan teknik tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah Atlet Gulat Sasana Bantul yang berjumlah 12 atlet, yang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen untuk mengukur kekuatan otot lengan menggunakan tes Push Up, kelentukan menggunakan tes Sit and Reach, dan tes daya tahan menggunakan Multistage Fitness Test (beep test) telah melalui tahap validitas dan reliabilitas instrument. Melalui tahap Uji prasyarat analisis uji normalitas menggunakan Lilliefors dan uji homogenitas menggunakan Uji-F. Teknik analisis data menggunakan persentase (%). Hasil penelitian menunjukkan bahwa. (1) Kontribusi kekuatan otot lengan keseluruhan atlet putra-putri sasana gulat Bantul berada pada kategori ?cukup? yaitu 42,00% dengan rata-rata 54,00. (2) Kontribusi kelentukan keseluruhan atlet putra-putri atlet sasana gulat Bantul berada pada kategori ?kurang? yaitu 50% dengan rata-rata 20,50 (3) Kontribusi daya tahan keseluruhan atlet putra-putri sasana gulat Bantul berada pada kategori ?cukup? yaitu 41,67% dengan rata-rata 37,38
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
