Abstract :
Penelitian ini dilatar belakangi oleh mahasiswa Universitas Ahamad Dahlan
mengungkapkan bahwa sekitar 17% mahasiswa rantau, khususnya pada Program Studi
Bimbingan dan Konseling angkatan 2020, memiliki Psychological well-being yang rendah,
terutama dalam Positive relations with other, menurut hasil survei awal. Adapun tujuan
dari penelitian ini adalah untuk mengetahui Keefektifan Konseling Individual teknik
Mindfulness untuk meningkatkan Psychological well-being mahasiswa rantau Universitas
Ahmad Dahlan Angkatan 2020.
Penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif. Desain penelitian menggunakan
pola A-B-A. Penentuan subjek menggunakan Purposive Sampling. Adapun subjek
penelitian ini adalah seorang mahasiswa rantau Bimbingan dan Konseling angakatan 2020
Universitas Ahmad Dahlan dengan kategorisasi rendah psychological well-beingnya. Uji
validitas menggunakan Product moment dan uji reliabiltas menggunakan rumus Alpha
Cronbach dengan bantuan SPSS dan Microsoft excel. Sedangkan penggunaan analisis data
pada penelitian ini menggunakan analisis dalam dan antar kondisi.
Berdasarkan hasil penelitian diperoleh data pada baseline (A1) stabil dengan skor
54,9%-59,1%, sedangkan pada kondisi intervensi variabel (27,3%-81,8%) dan baseline
(70-90,9%), datanya bersifat variabel. Data Overlap yaitu (20%) menunjukkan bahwa
intervensi mempengaruhi baseline (A1). Maka Ho ditolak dan Ha diterima. Sehingga
hipotesis penelitian berbunyi ?Konseling individual teknik Mindfulness efektif digunakan
untuk meningkatkan Psychological well-being pada mahasiswa rantau Universitas Ahmad
dahlan prodi Bimbingan dan Konseling angkatan 2020?.