PENGARUH LATIHAN AGILITY LADDER DRILL DAN HURDLE DRILL
TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL PUTRI SMP NEGERI 1
GRINGSING
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Semarang
Author
Rifqi, Muhamad Izur
Subject
L Education (General)
Datestamp
2024-01-31 03:54:27
Abstract :
Latar belakang yang mendorong penelitian ini adalah Latihan agility hurdle drill Bentuk latihan untuk kelincahan sangat beragam. Bentuk model latihan dalam kelincahan dapat menggunakan alat dan cara yang berbeda-beda. Metode latihan agility hurdle drill digunakan dalam bentuk latihan yang menggunakan fasilitas alat berupa halangan yang ada didepan tubuh. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Agility ladder drill dan Hurdle drill terhadap kelincahan pemain futsal putri SMP Negeri 1 Gringsing. Desain penelitian ini adalah : Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan menggunakan rancangan faktorial 2x2. Tujuan penelitian ini adalah : mengetahui pengaruh latihan Agility Ladder Drill dan Hurdle Drill terhadap kelincahan pemain futsal putri SMP Negeri 1 Gringsing. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan Dari hasil bentuk interaksi nampak bahwa faktor-faktor utama penelitian dalam bentuk dua faktor menunjukkan interaksi yang signifikan. Dalam hasil penelitian ini interaksi yang memiliki arti bahwa setiap sel atau kelompok terdapat perbedaan pengaruh setiap kelompok yang dipasang-pasangkan. Pasangan- pasangan yang memiliki interaksi atau pasangan yang berbeda secara nyata (signifikan). Kesimpulannya Ada perbedaan pengaruh yang signifikan metode latihan Agility ladder drill dan hurdle drill terhadap kelincahan pemain futsal dan Ada interkasi yang signifikan antara metode latihan Agility ladder drill dan Hurdle drill dan kecepatan (tinggi dan rendah) terhadap kelincahan pemain futsal. Saran dari penelitian ini adalah bahwa metode Agility Ladder drill lebih efektif digunakan daripada metode Hurdle drill Terhadap kelincahan pemain futsal. Kata Kunci: Agility ladder driil, Hurdle drill, kelincahan pemain futsal
Latar belakang yang mendorong penelitian ini adalah Latihan agility hurdle drill Bentuk latihan untuk kelincahan sangat beragam. Bentuk model latihan dalam kelincahan dapat menggunakan alat dan cara yang berbeda-beda. Metode latihan agility hurdle drill digunakan dalam bentuk latihan yang menggunakan fasilitas alat berupa halangan yang ada didepan tubuh. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Agility ladder drill dan Hurdle drill terhadap kelincahan pemain futsal putri SMP Negeri 1 Gringsing. Desain penelitian ini adalah : Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen dengan menggunakan rancangan faktorial 2x2. Tujuan penelitian ini adalah : mengetahui pengaruh latihan Agility Ladder Drill dan Hurdle Drill terhadap kelincahan pemain futsal putri SMP Negeri 1 Gringsing. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan Dari hasil bentuk interaksi nampak bahwa faktor-faktor utama penelitian dalam bentuk dua faktor menunjukkan interaksi yang signifikan. Dalam hasil penelitian ini interaksi yang memiliki arti bahwa setiap sel atau kelompok terdapat perbedaan pengaruh setiap kelompok yang dipasang-pasangkan. Pasangan- pasangan yang memiliki interaksi atau pasangan yang berbeda secara nyata (signifikan). Kesimpulannya Ada perbedaan pengaruh yang signifikan metode latihan Agility ladder drill dan hurdle drill terhadap kelincahan pemain futsal dan Ada interkasi yang signifikan antara metode latihan Agility ladder drill dan Hurdle drill dan kecepatan (tinggi dan rendah) terhadap kelincahan pemain futsal. Saran dari penelitian ini adalah bahwa metode Agility Ladder drill lebih efektif digunakan daripada metode Hurdle drill Terhadap kelincahan pemain futsal. Kata Kunci: Agility ladder driil, Hurdle drill, kelincahan pemain futsal
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
