PENGARUH LATIHAN HURDLE DAN BOX JUMP TERHADAP HASIL
PENINGKATAN LOMPATAN BLOCK DALAM BOLA VOLI PUTRI DI
KLUB ADIOS KARTINI JEPARA
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Semarang
Author
n Agustin, Dias Amanda Wula
Subject
L Education (General)
Datestamp
2024-03-14 04:48:34
Abstract :
Dias Amanda Wulan Agustin ? PENGARUH LATIHAN HURDLE DAN LATIHAN BOX JUMP TERHADAP HASIL PENINGKATAN LOMPATAN BLOCK DALAM BOLA VOLI PUTRI DI KLUB ADIOS KARTINI JEPARA?. Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahauan Sosial dan Keolahragaan Universitas PGRI Semarang 2022. Latar belakang penelitian ini didasari dari beberapa masalah yaitu ketika atlet melakukan block lompatan belum cukup tinggi/kurang kuat untuk melompat karena di adios belum ada latihan khusus untuk lompatan block sehingga ketika atlet lompatanya kurang bola tidak bisa terbendung dan nantinya bola bisa di ambil oleh lawan. Penelitan ini adalah eksperimen dengan metode deskriptif kuantitatif dan menggunakan rancangan ?Pretest-Posttest Control Group design?. Populasi 12 pemain Adios Kartini Jepara dengan menggunakan teknik ordinal pairing. Instrumen tes menggunakan latihan peningkatan lompatan atlet saat melakukan blok dalam permainan bola voli dengan validitas 0,653 dan reliabilitas 0,879. Hasil analisis data kelompok latihan hurdle memilik rata-rata pretest sebesar 34,7 dan posttest sebesar 42,17 dan Sedangkan hasil rata-rata kelompok latihan box jump yaitu pretest sebesar 26,6 menjadi posttest sebesar 35,5 dan Nilai rata-rata selisish pretest dan posttest kelompok latihan hurdle sebesar -7,41 dengan sig.(2-tailed) = 0,000 dan Nilai rata-rata selisish pretest dan posttest kelompok latihan box jump sebesar -8,65 dengan sig.(2-tailed) = 0,000. Maka terdapat peningkatan setelah diberikan latihan hurdle dan latihan box jump terhadap hasil lompatan saat melakukan blocking atlet di klub Bola Voli putri Adios Kartini Jepara Simpulan dari penelitian ini ada peningkatan antara sebelum dan setelah diberikan perlakuan melalui latihan hurdle dan box jump terhadap hasil lompatan saat melakukan blocking atlet di klub Bola Voli putri Adios Kartini Jepara. Saran bagi pelatih dapat menjadikan latihan ini sebagai variasi latihan guna meningkatkan hasil lompatan. Kata kunci : Latihan hurdle & box jump, blocking, Bola Vol
Dias Amanda Wulan Agustin ? PENGARUH LATIHAN HURDLE DAN LATIHAN BOX JUMP TERHADAP HASIL PENINGKATAN LOMPATAN BLOCK DALAM BOLA VOLI PUTRI DI KLUB ADIOS KARTINI JEPARA?. Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahauan Sosial dan Keolahragaan Universitas PGRI Semarang 2022. Latar belakang penelitian ini didasari dari beberapa masalah yaitu ketika atlet melakukan block lompatan belum cukup tinggi/kurang kuat untuk melompat karena di adios belum ada latihan khusus untuk lompatan block sehingga ketika atlet lompatanya kurang bola tidak bisa terbendung dan nantinya bola bisa di ambil oleh lawan. Penelitan ini adalah eksperimen dengan metode deskriptif kuantitatif dan menggunakan rancangan ?Pretest-Posttest Control Group design?. Populasi 12 pemain Adios Kartini Jepara dengan menggunakan teknik ordinal pairing. Instrumen tes menggunakan latihan peningkatan lompatan atlet saat melakukan blok dalam permainan bola voli dengan validitas 0,653 dan reliabilitas 0,879. Hasil analisis data kelompok latihan hurdle memilik rata-rata pretest sebesar 34,7 dan posttest sebesar 42,17 dan Sedangkan hasil rata-rata kelompok latihan box jump yaitu pretest sebesar 26,6 menjadi posttest sebesar 35,5 dan Nilai rata-rata selisish pretest dan posttest kelompok latihan hurdle sebesar -7,41 dengan sig.(2-tailed) = 0,000 dan Nilai rata-rata selisish pretest dan posttest kelompok latihan box jump sebesar -8,65 dengan sig.(2-tailed) = 0,000. Maka terdapat peningkatan setelah diberikan latihan hurdle dan latihan box jump terhadap hasil lompatan saat melakukan blocking atlet di klub Bola Voli putri Adios Kartini Jepara Simpulan dari penelitian ini ada peningkatan antara sebelum dan setelah diberikan perlakuan melalui latihan hurdle dan box jump terhadap hasil lompatan saat melakukan blocking atlet di klub Bola Voli putri Adios Kartini Jepara. Saran bagi pelatih dapat menjadikan latihan ini sebagai variasi latihan guna meningkatkan hasil lompatan. Kata kunci : Latihan hurdle & box jump, blocking, Bola Vol
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
