PENGARUH PROGRAM LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP
HASIL TENDANGAN SHOOTING PADA UKM FUTSAL PUTRI
UNIVERSITAS PGRI SEMARANG
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Semarang
Author
Hidayati, Anny Nur
Subject
L Education (General)
Datestamp
2024-11-19 01:37:33
Abstract :
Anny Nur Hidayati. ?Pengaruh Program Latihan Circuit Training Terhadap Hasil Tendangan Shooting Pada UKM Futsal Putri Universitas PGRI Semarang?. Skripsi. Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan, Universitas PGRI Semarang, 2019. Latar belakang penelitian ini adalah saat observasi di UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang tendangan shooting mahasiswi masih dalam kategori kurang optimal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan hasil tendangan shooting mahasiswi melalui program latihan circuit training dalam kegiatan UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang. Metode penelitian ini menggunakan eksperimental dengan desain penelitian one group pre-test-post-test design. Populasi dalam penelitian ini adalah UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang dengan jumlah 16 pemain. Sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah 16 pemain. Instrument teknik analisis data menggunakan uji prasyarat yang meliputi uji normalitas dan uji hipotesis. Hasil penelitian berdasarkan tabel output ? Paired Sample T- Test?, diketahui nilai Sig. (2- tailed) adalah 0.000 < 0.05, maka H0 ditolak dan Ha diterima. Dengan Rumusan Hipotesis Penelitian H0 = Tidak ada perbedaan rata- rata antara data Pre-test dengan Post-test. Ha = Ada perbedaan rata- rata antara data Pre-test dengan Post-test. Dan Pedoman dalam pengambillan keputusan dalam Uji Paired Sample T- Test Jika nilai Sig. (2- tailed) < 0,05 maka H0 ditolak dan Ha diterima. Jika nilai Sig. (2- tailed) > 0,05 maka H0 : tidak mempengaruhi dan Ha : ada peningkatan. Dapat disimpulkan bahwa program latihan circuit training mempengaruhi hasil tendangan shooting pada UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh dengan hasil tes dan analisis data, maka dapat disimpulkan bahwa latihan circuit training mempengaruhi hasil tendangan shooting pada pemain futsal putri di UKM futsal Universitas PGRI Semarang. Saran hasil penelitian ini dapat dijadikan salah satu tolak ukur untuk meningkatkan tendangan shooting pada pemain futsal. Kata kunci: Circuit training, tendangan shooting, UKM futsal.
Anny Nur Hidayati. ?Pengaruh Program Latihan Circuit Training Terhadap Hasil Tendangan Shooting Pada UKM Futsal Putri Universitas PGRI Semarang?. Skripsi. Fakultas Pendidikan Ilmu Pengetahuan Sosial dan Keolahragaan, Universitas PGRI Semarang, 2019. Latar belakang penelitian ini adalah saat observasi di UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang tendangan shooting mahasiswi masih dalam kategori kurang optimal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui peningkatan hasil tendangan shooting mahasiswi melalui program latihan circuit training dalam kegiatan UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang. Metode penelitian ini menggunakan eksperimental dengan desain penelitian one group pre-test-post-test design. Populasi dalam penelitian ini adalah UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang dengan jumlah 16 pemain. Sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah 16 pemain. Instrument teknik analisis data menggunakan uji prasyarat yang meliputi uji normalitas dan uji hipotesis. Hasil penelitian berdasarkan tabel output ? Paired Sample T- Test?, diketahui nilai Sig. (2- tailed) adalah 0.000 < 0.05, maka H0 ditolak dan Ha diterima. Dengan Rumusan Hipotesis Penelitian H0 = Tidak ada perbedaan rata- rata antara data Pre-test dengan Post-test. Ha = Ada perbedaan rata- rata antara data Pre-test dengan Post-test. Dan Pedoman dalam pengambillan keputusan dalam Uji Paired Sample T- Test Jika nilai Sig. (2- tailed) < 0,05 maka H0 ditolak dan Ha diterima. Jika nilai Sig. (2- tailed) > 0,05 maka H0 : tidak mempengaruhi dan Ha : ada peningkatan. Dapat disimpulkan bahwa program latihan circuit training mempengaruhi hasil tendangan shooting pada UKM futsal putri Universitas PGRI Semarang. Berdasarkan hasil penelitian yang telah diperoleh dengan hasil tes dan analisis data, maka dapat disimpulkan bahwa latihan circuit training mempengaruhi hasil tendangan shooting pada pemain futsal putri di UKM futsal Universitas PGRI Semarang. Saran hasil penelitian ini dapat dijadikan salah satu tolak ukur untuk meningkatkan tendangan shooting pada pemain futsal. Kata kunci: Circuit training, tendangan shooting, UKM futsal.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
