Institusion
Universitas Bung Hatta
Author
Indra, Endrahman
Eddy, Marheni
Meiriani, Armen
Subject
L Education (General)
Datestamp
2023-08-01 02:57:58
Abstract :
Masalah dalam penelitian ini adalah, kemampuan siswa di SMA N 1 Koto
Balingka dalam melakukan lompat jauh gaya jongkok masih belum begitu baik,
sehingga perlu adanya program latihan untuk meningkatkan kemampuan lompat jauh
siswa salah satunya menggunakan variasi latihan kondisi fisik. Tujuan dari penelitian ini
adalah untuk mengetahui pengaruh variasi latihan kondisi fisik terhadap hasil lompat
jauh gaya jongkok Siswa putra SMA N 1 Koto Balingka Kabupaten Pasaman Barat
tahun ajaran 2017/2018.
Penelitian ini merupakan penelitian quasi eksperimen dengan desain one group
pretest-posttest design. Instrumen yang digunakan adalah lompat jauh. sampel dalam
penelitian ini adalah Siswa putra kelas X IPS IV sebanyak 13 orang. Teknik analisis
data menggunakan analisis uji t paired sample t test dengan taraf signifikan ?=0,05. Berdasarkan hasil analisis data dan pengujian hipotesis diperoleh hasil uji t
tersebut thitung (9,798) > ttabel (1,771), hal tersebut menunjukkan diartikan Ha diterima
dan H0 ditolak. Dengan demikian hasil penelitian ini dapat disimpulkan terdapat
pengaruh variasi latihan kondisi fisik terhadap kemampuan lompat jauh siswa putra
kelas X IPS IV SMA N 1 Koto Balingka Pasaman Barat.
Kata kunci : Variasi Latihan Kondisi Fisik, Lompat Jauh.