Abstract :
Kecemasan adalah respon individu terhadap suatu keadaan yang tidak menyenangkan dan dialami oleh semua makhluk hidup dalam kehidupan sehari-hari.
Pengaruh terapi relaksasi pernafasan dalam terhadap penurunan kecemasan anak SD kelas 6 dalam menunggu hasil ujian nasional (UAN) di SDN-4 Kumpai Batu Bawah.
Desain penelitian ini menggunakan metode pre eksperiment design dengan menggunakan pendekatan one group pretest-posttest design pada siswa-siswi anak SDN-4 kumpai batu bawah tahun 2017 khususnya dikelas 6 berjumlah 20 orang siswa-siswi dengan teknik total sampling. Tekhnik Analisis Bivariat dengan analisi uji Wilcoxon dan distribusi Frekuensi univariat (kecemasan). Metode Pengumpulan data dengan tabulasi lembar observasi untuk variabel kecemasan.
Kecemasan sebelum diberikan terapi relaksasi pernafasan dalam, seluruh dari responden cemas 20 anak (100%). Sedangkan kecemasan sesudah diberikan terapi relaksasi pernafasan dalam, responden cemas sebanyak 3 anak (15%). Dengan hasil uji wilcoxon 0,000 menunjukan nilai p<0,005 menggunaka aplikasi spss 16.0.
Berdasarkan hal tersebut maka dapat disimpulkan bahwa terdapat Pengaruh terapi relaksasi pernafasan dalam terhadap penurunan kecemasan anak SD kelas 6 dalam menunggu hasil ujian nasional (UAN) di SDN-4 Kumpai Batu Bawah.
Kata kunci: Terapi relaksasi pernafasan dalam, Kecemasan.