Pengaruh Senam Aerobik Terhadap Kadar Trigliserida
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
STIKES Insan Cendekia Medika Jombang
Author
Wilawardani, Irnes
Subject
RH Health Analyst
Datestamp
2021-01-06 08:26:02
Abstract :
Latar BelakangTrigliserida merupakan lemak didalam tubuh yang apabila jumlahnya melebihi normal akan berbahaya bagi tubuh. Kadar trigliserida normal dalam darah yaitu <150 mg/dl, sedangkan dikatakan tinggi apabila kadarnya >150 mg/dl. Tingginya kadar trigliserida dalam darah dapat menyebabkan terjadinya penyakit seperti PJK (Penyakit Jantung Koroner). Kadar trigliserida yang tinggi dapat dicegah dan diturunkan dengan melakukan olahraga seperti senam aerobik. Tujuan penelitian ini untuk mengidentifikasi pengaruh senam aerobik terhadap kadar trigliserida. Metodeliterature review ini menggunakan 5 artikel tentang pengaruh senam aerobik terhadap kadar trigliserida, yang tahun terbitnya dalam lima tahun terakhir. Pencarian literature menggunakan metode PICO, dengan menggunakan dua database yaitu plosOne dan google scholar. Dari dua database tersebut didapatkan 5 artikel yang sesuai dengan kriteria penelitian.Hasil dari semua artikel yang direview diperoleh adanya penurunan kadar trigliserida pada pesenam aerobik. Kesimpulandari literature review ini yaitu senam aerobik mampu menurunkan kadar trigliserida darah.
Latar BelakangTrigliserida merupakan lemak didalam tubuh yang apabila jumlahnya melebihi normal akan berbahaya bagi tubuh. Kadar trigliserida normal dalam darah yaitu <150 mg/dl, sedangkan dikatakan tinggi apabila kadarnya >150 mg/dl. Tingginya kadar trigliserida dalam darah dapat menyebabkan terjadinya penyakit seperti PJK (Penyakit Jantung Koroner). Kadar trigliserida yang tinggi dapat dicegah dan diturunkan dengan melakukan olahraga seperti senam aerobik. Tujuan penelitian ini untuk mengidentifikasi pengaruh senam aerobik terhadap kadar trigliserida. Metodeliterature review ini menggunakan 5 artikel tentang pengaruh senam aerobik terhadap kadar trigliserida, yang tahun terbitnya dalam lima tahun terakhir. Pencarian literature menggunakan metode PICO, dengan menggunakan dua database yaitu plosOne dan google scholar. Dari dua database tersebut didapatkan 5 artikel yang sesuai dengan kriteria penelitian.Hasil dari semua artikel yang direview diperoleh adanya penurunan kadar trigliserida pada pesenam aerobik. Kesimpulandari literature review ini yaitu senam aerobik mampu menurunkan kadar trigliserida darah.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
