Abstract :
Glukosa adalah suatu karbohidrat sederhana yang dapat larut dalam air dan langsung diserap tubuh dan
diubah menjadi energi, salah satunya Kentang dan talas. Kentang dan talas adalah salah satu bahan
makanan yang bisa digunakan sebagai pengganti nasi untuk penderita diabetes. Dengan proses
pengolahan yang sederhana, kentang dan talas ini dapat menjadi pengganti nasi yang bisa memberikan
tenaga kepada para penderita diabetes untuk menjalani aktifitasnya.
Desain penelitian yang digunakan adalah deskriptif. Penelitian deskriptif adalah suatu metode yang
dilakukan umtuk mendiskripsikan, menjelaskan, menemukan dan memaparkan sesuatu yang di teliti.
Peneliti menggunakan penelitian deskriptif karena peneliti hanya ingin mengetahui kadar glukosa pada
kentang dan talas rebus apakah makanan ini cocok untuk pengganti nasi pada penderita diabetes mellitus.
Tehnik pengambilan sampel dalam penelitian ini adalah Total Sampling karena menurut Sugiyono (2006)
jumlah populasi yang kurang dari 100 seluruh populasi dijadikan sampel penelitian semuanya.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa kandungan glukosa yang terdapat pada kentang 12,13% dan talas
9,29%. Hal ini dapat disimpulkan bahwa kadar glukosa pada kentang dan talas rebus lebih rendah dan
layak dijadikan sebagai menu pengganti nasi bagi penderita diabetes.
Kata kunci : Glukosa, kentang, talas,