Abstract :
Seorang atlet yang memiliki kebugaran jasmani yang baik maka memiliki peluang
untuk tidak terkena cidera apabila atlet tersebut melakukan kerja fisik yang sangat
berat pada saat pertandingan berlangsung. Selain itu, adanya kebugaran jasmani
dalam diri atlet dapat meningkatkan rasa percaya diri dalam menghadapi
lawannya dalam suatu pertandingan. Dengan demikian, kebugaran jasmani
mempengaruhi penampilan atlet dalam suatu pertandingan, baik pada aspek
kinerjanya maupun pada aspek kepercayaan dirinya.Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui tingkat kebugaran jasmani atlet karate dojo wiradadaha Kota
Tasikmalaya tahun 2022 usia 16-19 tahun. Pengumpulan data menggunakan
teknik pengukuran menggunakan tes kebugaran jasmani versi Tes Kebugaran
Jasmani Pelajar Nusantara, dengan jumlah sampel 12 orang atlet. Pengolahan dan
analisis data berupa statistika deskriptif kuantitatif. Hasil penelitian menunjukan
bahwa tingkat kebugaran jasmani atlet yang pada kategori baik berjumlah 2 orang
atau 16,7% kategori cukup berjumlah 4 orang atau 33,3% dan kategori kurang
berjumlah 6 orang atau 50%. Dengan rata-rata berkategori kurang.
Kata Kunci : Atlet, Karate, Kebugaran Jasmani