PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI ATLET KARATE KOTA TASIKMALAYA (Studi Eksperimen Pada Atlet Karate Bandung Karate Club Kota Tasikmalaya)
Total View This Week0

Institusion

Universitas Siliwangi

Author

Hamdani, Sahrul

Subject

L Education (General) 

Datestamp

2023-09-05 01:18:05 

Abstract :
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ?Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Power Tungkai Atlet Karate Kota Tasikmalaya?. Dalam beladiri karate Power merupakan hal yang sangat penting karena dalam beladiri karate terdapat beberapa teknik gerakan yang membutuhkan kekuatan dan daya ledak otot. Pentingnya power dalam beladiri karate, maka dari itu perlu adanya upaya peningkatan power untuk menyempurnakan keterampilan yang dimiliki. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memperoleh informasi tentang Pengaruh Latihan Plyometric terhadap Power Tungkai Atlet Karate Kota Tasikmalaya. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dan intrumen penelitian ini menggunakan vertical jump. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet karate Kota Tasikmalaya yang berjumlah 16 orang. Berdasarkan hasil pengolahan data dengan uji statistic ternyata secara empiric latihan plyometric berpengaruh secara berarti terhadap teknik gerakan seperti menendang dalam beladiri karate kota Tasikmalaya. Kata Kunci : Plyometric, Power, Tungkai, Karate. 

File :
01. COVER.pdf
02. LEMBAR PENGESAHAN.pdf
11. DAFTAR LAMPIRAN.pdf
12. BAB 1.pdf
13. BAB 2.pdf
14. BAB 3.pdf
15. BAB 4.pdf
16. BAB 5.pdf
17. DAFTAR PUSTAKA.pdf
18. LAMPIRAN.pdf
03. LEMBAR PERNYATAAN.pdf
04. ABSTRAK.pdf
05. KATA PENGANTAR.pdf
06. MOTTO.pdf
07. UCAPAN TERIMA KASIH.pdf
08. DAFTAR ISI.pdf
09. DAFTAR TABEL.pdf
10. DAFTAR GAMBAR.pdf