PENGARUH ZIG-ZAG RUN DENGAN PENAMBAHAN CORE STABILITY
EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN AGILITY PADA PEMAIN
STARTITAS FUTSAL CLUB TASIKMALAYA
(Studi Eksperimen Pada Pemain Startitas Futsal Club Tasikmalaya U-23)
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Siliwangi
Author
MAULANA, REJI
Subject
L Education (General)
Datestamp
2022-11-28 06:21:27
Abstract :
ABSTRAK REJI MAULANA, 2022, Pengaruh Zig-Zag Run Dengan Penambahan Core Stability Exercise Terhadap Peningkatan Agility Pada Pemain Startitas Futsal Club Tasikmalaya, Jurusan Pendidikan Jasani Fakultas Keguruan dan Ilu Pendidikan Universitas Siliwangi Tasikalaya Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ?Pengaruh Zig-zag Run Dengan Penambahan Core Stability Exercise Terhadap Peningkatan Agility Pemain Futsal?. Dalam futsal agility merupakan hal yang sangat penting dalam bergerak cepat dan efisien dalam permainan futsal. Pentingnya agility dalam futsal, maka perlu adanya upaya peningkatan agility untuk menyempurnakan keterampilan yang dimiliki. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memperoleh informasi tentang Pengaruh Zig-zag Run Dengan Penambahan Core Stability Exercise Terhadap Peningkatan Agility Pemain Futsal. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dan instrumen penelitian ini menggunakan Illinoist test. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain Startitas Futsal Club Tasikmalaya yang berjumlah 30 orang, dengan menggunakan teknik simple random sampling dan sampel berulah sebanyak 20 orang. Berdasarkan hasil pengolahan data dengan uji statistik ternyata secara empirik latihan zig-zag run dengan penambahan core stability berpengaruh secara berarti terhadap agility dalam permainan futsal pada pemain Startitas Futsal Club Kata Kunci : agility, core stability, futsal, latihan, pengaruh, zig-zag run
ABSTRAK REJI MAULANA, 2022, Pengaruh Zig-Zag Run Dengan Penambahan Core Stability Exercise Terhadap Peningkatan Agility Pada Pemain Startitas Futsal Club Tasikmalaya, Jurusan Pendidikan Jasani Fakultas Keguruan dan Ilu Pendidikan Universitas Siliwangi Tasikalaya Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ?Pengaruh Zig-zag Run Dengan Penambahan Core Stability Exercise Terhadap Peningkatan Agility Pemain Futsal?. Dalam futsal agility merupakan hal yang sangat penting dalam bergerak cepat dan efisien dalam permainan futsal. Pentingnya agility dalam futsal, maka perlu adanya upaya peningkatan agility untuk menyempurnakan keterampilan yang dimiliki. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memperoleh informasi tentang Pengaruh Zig-zag Run Dengan Penambahan Core Stability Exercise Terhadap Peningkatan Agility Pemain Futsal. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dan instrumen penelitian ini menggunakan Illinoist test. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain Startitas Futsal Club Tasikmalaya yang berjumlah 30 orang, dengan menggunakan teknik simple random sampling dan sampel berulah sebanyak 20 orang. Berdasarkan hasil pengolahan data dengan uji statistik ternyata secara empirik latihan zig-zag run dengan penambahan core stability berpengaruh secara berarti terhadap agility dalam permainan futsal pada pemain Startitas Futsal Club Kata Kunci : agility, core stability, futsal, latihan, pengaruh, zig-zag run
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
