PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP
POWER OTOT TUNGKAI DAN IMPLIKASI TERHADAP
SHOOTING DALAM PERMAINAN FUTSAL
(Eksperimen pada Siswa Akademi Futsal Citeureup Squad Kabupaten Bogor
Kelompok Usia 16 Tahun)
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Siliwangi
Author
PRATAMAJAYA, GILANG
Subject
L Education (General)
Datestamp
2022-12-14 03:33:32
Abstract :
ABSTRAK GILANG PRATAMAJAYA. 2022 Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Power Otot Tungkai dan Implikasi Terhadap Shooting dalam Permainan Futsal . Jurusan Pendidikan Jasmani Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Siliwangi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Power Otot tungkai dan Implikasi terhadap Shooting dalam Permainan Futsal pada siswa akademi Futsal Citeureup Squad Kabupaten Bogor. Metode yang penulis gunakan adalah metode eksperimen. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa akademi Futsal Citeureup Squad Kabupaten Bogor. Jumlah populasi sebanyak 20 orang. Sampel yang digunakan yaitu total sampel atau semua populasi dijadikan sampel yaitu sebanyak 20 orang. Berdasarkan hasil pengujian hipotesis menggunakan pendekatan statistic, hipotesis penelitian ajukan yaitu : ?1. Terdapat pengaruh yang berarti dari latihan resistance band terhadap power otot tungkai 2. Terdapat pengaruh dari latihan resistance band yang berimplikasi terhadap shooting dalam permainan futsal? ternyata hasilnya diterima atau terbukti. Kebenaran hasil pengujian hipotesis tersebut didukung pula data hasil penelitian dengan menggunakan uji t`yang menunjukan nilai t`hitung sebesar 4,90 dan 6,35 yang berada di luar daerah penerimaan hipotesis(t` sebesar 1,73). Diterimanya hipotesis tersebut diduga karena untuk menghasilkan hasil keterampilan yang baik dapat dilakukan variasi latihan agar dalam melakukan latihan tidak terjadi kebosanan dan kejenuhan. Berdasarkan hasil tersebut, maka dapat dikatakan bawha latihan menggunaan resistance band efektif digunakan untuk meningkatkan power otot tungkai yang berimplikasi terhadap shooting dalam permainan futsal pada siswa Akademi Futsal Citeureup Squad Kabupaten Bogor Kata Kunci : latihan resistance band, power otot tungkai, shooting, Futsal
ABSTRAK GILANG PRATAMAJAYA. 2022 Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Power Otot Tungkai dan Implikasi Terhadap Shooting dalam Permainan Futsal . Jurusan Pendidikan Jasmani Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Siliwangi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Power Otot tungkai dan Implikasi terhadap Shooting dalam Permainan Futsal pada siswa akademi Futsal Citeureup Squad Kabupaten Bogor. Metode yang penulis gunakan adalah metode eksperimen. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa akademi Futsal Citeureup Squad Kabupaten Bogor. Jumlah populasi sebanyak 20 orang. Sampel yang digunakan yaitu total sampel atau semua populasi dijadikan sampel yaitu sebanyak 20 orang. Berdasarkan hasil pengujian hipotesis menggunakan pendekatan statistic, hipotesis penelitian ajukan yaitu : ?1. Terdapat pengaruh yang berarti dari latihan resistance band terhadap power otot tungkai 2. Terdapat pengaruh dari latihan resistance band yang berimplikasi terhadap shooting dalam permainan futsal? ternyata hasilnya diterima atau terbukti. Kebenaran hasil pengujian hipotesis tersebut didukung pula data hasil penelitian dengan menggunakan uji t`yang menunjukan nilai t`hitung sebesar 4,90 dan 6,35 yang berada di luar daerah penerimaan hipotesis(t` sebesar 1,73). Diterimanya hipotesis tersebut diduga karena untuk menghasilkan hasil keterampilan yang baik dapat dilakukan variasi latihan agar dalam melakukan latihan tidak terjadi kebosanan dan kejenuhan. Berdasarkan hasil tersebut, maka dapat dikatakan bawha latihan menggunaan resistance band efektif digunakan untuk meningkatkan power otot tungkai yang berimplikasi terhadap shooting dalam permainan futsal pada siswa Akademi Futsal Citeureup Squad Kabupaten Bogor Kata Kunci : latihan resistance band, power otot tungkai, shooting, Futsal
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
