Abstract :
ABSTRAK
SOPA NUR RAMDHANI. 2021. Pengaruh Latihan Menggunakan Alat Bantu Fins
Terhadap Kecepatan Renang Kaki Gaya Bebas. Jurusan Pendidikan Jasmani,
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Siliwangi, Tasikmalaya.
Gaya bebas merupakan gaya tercepat di bandingkan ke tiga gaya lainnya, namun pada
perenang lanjutan mengalami keterlambatan dalam renang gaya bebas selain itu kurang
pada dorongan atau cambukan kaki maka dengan hal ini diperlukan alat bantu yaitu
fins. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan
menggunakan alat bantu fins terhadap kecepatan renang kaki gaya bebas. Penelitian ini
yang digunakan penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen dan desain penelitian
menggunakan bentuk One-Group Pretest-Posttest Design, penelitian ini terdapat tes
awal kemudian diberi perlakuan (treatmen) dan dilakukan tes akhir untuk mengetahui
hasil penelitian. Penelitian ini dilakukan pada perenang lanjutan privat Sabian
Tasikmalaya dengan jumlah populasi 12 orang. Dalam penelitian ini mengambil teknik
sampel total sampling sebanyak 12 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian
ini yaitu berupa renang kaki gaya bebas dengan jarak 25 meter. Berdasarkan hasil
penelitian, pengolahan data, analisis data, dan pengujian hipotesis, maka diperoleh
hasil penelitian bahwa terdapat pengaruh yang berarti latihan menggunakan alat bantu
fins terhadap kecepatan renang kaki gaya bebas pada perenang lanjutan Privat Sabian
Tasikmalaya.
Kata Kunci: Alat Bantu Fins, Kecepatan Kaki, Renang