Abstract :
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh variasi latihan resistance band
terhadap hasil tendangan dollyo chagi taekwondo Global Taekwondo Academy.
Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan teknik pengumpulan data
menggunakan dokumentasi dan tes. Tes kecepatan tendangan taekwondo
menggunakan Measurement Foundation Skill taekwondo. Tes dilakukan dengan
melakukan tendangan secepat mungkin dalam waktu 10 detik. Subyek penelitian
adalah atlet taekwondo Global Taekwondo Academy sebanyak 5 atlet. Teknik
analisis data menggunakan t-test.Dari hasil analisis data diperoleh nilai rata-rata
latihan Resistance Band sebesar nilai thitung = 8.850 > ttabel = 1,729 dan pada taraf
signifikan 5%. Hasil tersebut dapat diartikan bahwa ada pengaruh variasi latihan
resistance band terhadap hasil tendangan dollyo chagi taekwondo Global
Taekwondo Academy. Simpulan penelitian ini adalah adanya pengaruh variasi
latihan resistance band terhadap hasil tendangan dollyo chagi taekwondo Global
Taekwondo Academy.