Institusion
Poltekkes Kemenkes Bengkulu
Author
HARDIANTI, RISNA JULI
Yuniarti, Yuniarti
Yanniarti, Sri
Lubis, Yuliana
Hartini, Lela
Subject
R Medicine (General)
Datestamp
2022-10-13 04:33:30
Abstract :
Latar Belakang : Terdapat 80% diantaranya mengalami nyeri punggung yang sangat mengganggu menjalani aktivitasnya dan 20% ibu hamil mengeluhkan nyeri punggung tetapi tidak menganggu ativitasnya, hal ini akan berdampak pada ketidakstabilan spinal dan pelvis serta menyebabkan rasa tidak nyaman.
Tujuan :untuk mengetahui ada perbedaan senam hamil dan prenatal yoga terhadap penurunan nyeri punggung bawah pada ibu hamil trimester II dan III. Metode :rancangan penelitian quasy eksperimen dengan menggunakan model equivalent time sample design. Sampel pada penelitian ini berjumlah 32 responden dengan 16 responden untuk kelompok senam hamil dan 16 responden untuk kelompok prenatal yoga. Intervensi dilakukan 3 minggu dengan frekuensi 2 kali seminggu.Alat yang digunakan dalam pengumpulan data adalah lembar observasi.
Hasil Penelitian : Hasil penelitian didapatkan ada pengaruh senam hamil dan prenatal yoga di lihat dari uji wilcoxon signed ranks test pada senam hamil dengan nilai pvalue = 0,002 dan pada prenatal yoga dengan nilai pvalue = 0,000. Ada perbedaan nyeri punggung bawah setelah dilakukan senam hamil dan prenatal yoga dengan p= 0,005 dengan selisih rata-rata 0,49.
Kesimpulan : Ada perbedaan pengaruh pemberian senam hamil dan prenatal yoga terhadap penurunan intensitas nyeri punggung bawah dimana prenatal yoga lebih unggul 0,49 dari senam hamil. Saran :Diharapkan petugas kesehatan dapat memberikan pilihan strategi dalam menerapkan prinsip untuk mengurangi nyeri punggung bawah sehingga ibu dapat merasa nyaman selama kehamilan.