PENGARUH LATIHAN FISIK TERHADAP DAYA TAHAN AEROBIK PEMAIN SEPAK TAKRAW DI PSTA AL-ANWAR
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
STKIP PGRI Pacitan
Author
UTAMA, YUDHA WIRA
Subject
LB Theory and practice of education
Datestamp
2025-02-25 02:49:48
Abstract :
ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan fisik terhadap daya tahan aerobik pemain sepak takraw di PSTA Al-Anwar. Jenis penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah para santri yang mengikuti ekstrakulikuler sepak takraw yang biasanya disebut PSTA Al-Anwar yang dimana sampel dalam penelitian ini terdapat 30 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes untuk mengukur daya tahan aerobik para pemain sepak takraw yaitu lari 2,4 km (cooper test). Dan teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji T yang dibantu menggunakan bantuan pemograman IBM SPSS 22. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan terhadap daya tahan aerobik pada pemain sepak takraw di PTSA Al-Anwar. Hasil pre-test uji normalitas shapiro wilk sebesar 0,357>0,05 dan hasil post test sebesar 0,122>0,05. Daru uji homogenitas varians didapatkan 0,344>0,05 yang dimana dapat dikatan homogen. Kemudian hasil analisis yang diperoleh dari uji-T menunjukan nilai signifikan sebesar 0,00<0,05 dan nilai T hitung 6,677>2,048 T tabel. Berdasarkan hasil data analisis tersebut dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang diberikan. Kata Kunci: Latihan Fisik, Daya Tahan Aerobik, Sepak Takraw
ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan fisik terhadap daya tahan aerobik pemain sepak takraw di PSTA Al-Anwar. Jenis penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan pengumpulan data menggunakan tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian ini adalah para santri yang mengikuti ekstrakulikuler sepak takraw yang biasanya disebut PSTA Al-Anwar yang dimana sampel dalam penelitian ini terdapat 30 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes untuk mengukur daya tahan aerobik para pemain sepak takraw yaitu lari 2,4 km (cooper test). Dan teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji T yang dibantu menggunakan bantuan pemograman IBM SPSS 22. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan terhadap daya tahan aerobik pada pemain sepak takraw di PTSA Al-Anwar. Hasil pre-test uji normalitas shapiro wilk sebesar 0,357>0,05 dan hasil post test sebesar 0,122>0,05. Daru uji homogenitas varians didapatkan 0,344>0,05 yang dimana dapat dikatan homogen. Kemudian hasil analisis yang diperoleh dari uji-T menunjukan nilai signifikan sebesar 0,00<0,05 dan nilai T hitung 6,677>2,048 T tabel. Berdasarkan hasil data analisis tersebut dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang diberikan. Kata Kunci: Latihan Fisik, Daya Tahan Aerobik, Sepak Takraw
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
