PENGARUH LATIHAN UPHILL DAN DOWNHILL RUNNING TERHADAP POWER TUNGKAI SISWA SSB ARTAJUSI LAMPUNG UTARA
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Teknokrat Indonesia
Author
YOPAN ANTONO, MUH
Subject
PENDIDIKAN OLAHRAGA
Datestamp
2023-04-01 02:10:50
Abstract :
ABSTRAK Pengaruh Latihan Uphill dan Downhill Running Terhadap Power Tungkai Siswa SSB Artajusi Lampung Utara Muh. Yopan Antono 18114034 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Uphill dan Downhill Running terhadap power tungkai siswa SSB Artajusi Lampung Utara. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain ?one group pretest - posttest design?. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SSB Artajusi Lampung Utara dengan sampel putra dengan jumlah 24 orang. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling, dengan kriteria (1) siswa yang masih aktif mengikuti latihan di SSB Artajusi Lampung Utara, (2) berjenis kelamin laki-laki, (3) siswa yang berusia di bawah 17 tahun / U-17, (4) sanggup mengikuti program latihan yang direncanakan dari awal hingga selesai, (5) tidak dalam keadaan sakit. Berdasarkan kategori tersebut, sampel diberikan pretest power tungkai menggunakan Instrumen tes standing broad jump. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1) Ada pengaruh yang signifikan dari latihan Uphill dan Downhill Running terhadap power tungkai siswa SSB Artajusi Lampung Utara. (2) Dari hasil uji t bisa dicermati bahwa t hitung lebih besar dari t tabel (12.758 > 1.713) dan nilai signifikan p sebesar (0.000 < 0.05), hasil ini menerangkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara pretest dan posttest latihan Uphill dan Downhill Running Terhadap Power Tungkai Siswa SSB Artajusi Lampung Utara. Data pretest rata - rata 75.92 sedangkan posttest 81.21 dengan peningkatan 5.29
ABSTRAK Pengaruh Latihan Uphill dan Downhill Running Terhadap Power Tungkai Siswa SSB Artajusi Lampung Utara Muh. Yopan Antono 18114034 Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Uphill dan Downhill Running terhadap power tungkai siswa SSB Artajusi Lampung Utara. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain ?one group pretest - posttest design?. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SSB Artajusi Lampung Utara dengan sampel putra dengan jumlah 24 orang. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling, dengan kriteria (1) siswa yang masih aktif mengikuti latihan di SSB Artajusi Lampung Utara, (2) berjenis kelamin laki-laki, (3) siswa yang berusia di bawah 17 tahun / U-17, (4) sanggup mengikuti program latihan yang direncanakan dari awal hingga selesai, (5) tidak dalam keadaan sakit. Berdasarkan kategori tersebut, sampel diberikan pretest power tungkai menggunakan Instrumen tes standing broad jump. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1) Ada pengaruh yang signifikan dari latihan Uphill dan Downhill Running terhadap power tungkai siswa SSB Artajusi Lampung Utara. (2) Dari hasil uji t bisa dicermati bahwa t hitung lebih besar dari t tabel (12.758 > 1.713) dan nilai signifikan p sebesar (0.000 < 0.05), hasil ini menerangkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara pretest dan posttest latihan Uphill dan Downhill Running Terhadap Power Tungkai Siswa SSB Artajusi Lampung Utara. Data pretest rata - rata 75.92 sedangkan posttest 81.21 dengan peningkatan 5.29
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
