Abstract :
ABSTRAK PENGARUH LATIHAN SHUTTLE RUN TERHADAP KELINCAHAN ATLET BULUTANGKIS PB SRIKANDI BANDAR LAMPUNG Frenson Hosea Sihombing 18114069 Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui apakah ada pengaruh latihan shuttle run terhadap kelincahan atlet bulutangkis PB Srikandi Bandar Lampung dan untuk mengetahui seberapa besar peningkatan latihan shuttle run terhadap kelincahan atlet bulutangkis PB Srikandi Bandar Lampung. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen one groups pretest posttest. Sampel dalam penelitian ini 20 atlet PB Srikandi dengan usia 13-15 tahun dengan teknik total sampling. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan shuttle run terhadap kelincahan dengan hasil uji t hitung 17.920 > t tabel 1.729. Lalu terdapat peningkatan setelah diberikan perlakuan sebesar 13.15 yang sebelumnya 16.85 dengan hasil peningkatan kelicahan 3,7.