Abstract :
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui ada atau tidak pengaruh metode latihan bola gantung terhadap peningkatan smash bola voli di ekstrakulikuler SMK Islam Adiluwih. Populasi yang digunakan pada penelitian ini adalah seluruh siswa yang mengikuti ekstrakulikuler bola voli di SMK Islam Adiluwih dan sampel pada penelitian ini adalah 20 siswa laki-laki sebagai kelas eksperimen dan 20 siswa laki-laki sebagai kelas control. Dengan latihan yang dilakukan selama satu bulan dengan 16 kali pertemuan, serta variasi latihan yang dikombinasikan dengan teknik dasar bola voli, sehingga siswa tidak mengalami kejenuhan. Berdasarkan hasil analisis data, deskripsi, hasil penelitian, dan pembahasan dapat diambil kesimpulan, yakni: Dari hasil uji t bisa dicermati bahwa t hitung lebih besar dari t tabel (3,280 > 1.729) dan nilai signifikan p sebesar (0.004 < 0.05), hasil ini menerangkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan antara pretest dan posttest latihan Bola Gantung Terhadap Smash Bola Voli di Ekstrakulikuler SMK Islam Adiluwih. Data pretest rata - rata 14 sedangkan posttest 16,1 dengan peningkatan 2,1