Pengaruh Terapi Tarian pada Penurunan Tingkat Stres Mahasiswa Psikologi Universitas Surabaya dalam Mengerjakan Skripsi
Total View This Week0

Institusion

Universitas Surabaya

Author

Susanto, Melany

Subject

BF Psychology 

Datestamp

2014-03-03 07:42:59 

Abstract :
Dalam kehidupan sehari-hari, seseorang seringkali mengalami stres, baik yang berhubungan dengan pekerjaan, pendidikan ataupun kehidupan berumah tangga. Mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi, cenderung merasakan stres yang cukup tinggi. Banyak usaha yang dilakukan manusia untuk menurunkan tingkat stress yang dialami. Salah satunya adalah melalui gerakan. Gerakan dipercaya dapat menjadi penyalur pikiran untuk melepaskan ketegangan. Satu bentuk pemanifestasian gerakan adalah tarian. Tarian merupakan salah satu fondasi kesenian yang mengekspresikan pikiran melalui gerakan tubuh. Tarian diolah menjadi suatu terapi kelompok yang berguna untuk saling mencurahkan perasaan serta memberikan dukungan satu sama lain. Diharapkan setelah mengikuti terapi ini, stres yang dialami mahasiswa yang sedang mengerjakan skripsi dapat menurun. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa yang mengalami stres dalam mengerjakan skripsi. Pengambilan sampelnya menggunakan teknik purposive sampling, dengan menggunakan angket stres. Penelitian ini menggunakan tipe two groups design, yakni pretest-posttest control group. Kelompok eksperimen dan control masing-masing terdiri dari lima subjek. Uji hipotesis dilakukan dengan menggunakan teknik statistic Wilcoxon Signed Ranks' Test seri SPSS 11.5. Hasilnya menunjukkan bahwa terapi tarian berpengaruh pada penurunan tingkat stres mahasiswa saat mengerjakan skripsi (Asymp. Sig