Institusion
Universitas Muhammadiyah Lamongan
Author
MOHAMAD, RISYAF BAHRUL ULUM
Subject
RT Nursing
Datestamp
2021-09-27 01:26:12
Abstract :
ABSTRAK
Stres merupakan realitas kehidupan setiap hari yang tidak dapat dihindari. Stres disebabkan oleh perubahan yang memerlukan penyesuaian. Tujuan dari penelitian untuk mengetahui Pengaruh Senam Lansia Usia 60-74 Tahun Terhadap Penurunan Tingkat Stress Pada Lansia Di Desa Pucangro Kecamatan Kalitengah Kabupaten Lamongan.
Desain menggunakan Pre-eksperimental design dengan pendekatan one group pre-test and post-test design. Populasi dalam penelitian ini adalah Seluruh Lansia Usia 60-74 Tahun di Desa Pucangro Kecamatan Kalitengah Kabupaten pada Bulan Desember Tahun 2014-Maret Tahun 2015 dengan menggunakan concecutive sampling. Instrumen menggunakan SOP dan lembar kuisioner dan uji menggunakan Wilcoxon Signal Rank Test dengan nilai p<0,05.
Berdasarkan penelitian yang dilakukan diperoleh hasil bahwa sebelum dilakukan senam lansia, Hampir seluruh lansia mengalami stres sedang berjumlah 33 orang (78,6%), dan setelah dilakukan senam lansia, hampir seluruh lansia mengalami stres ringan sebanyak 35 orang (83,3%). Hasil uji statistik dengan program SPSS versi 18.0 dengan menggunakan uji wilcoxon didapatkan hasil nilai Z= -5.260 dan p = 0,000 diamana p < 0,05 maka H1 diterima, artinya ada Pengaruh Senam Lansia Terhadap Penurunan Tingkat Stress Pada Lansia Usia 60-74 Tahun Di Desa Pucangro Kecamatan Kalitengah Kabupaten Lamongan Tahun 2015. Melihat Hasil diatas maka senam lansia dapat menjadi alternatif untuk terapi penurunan stress pada lansia.
Kata kunci : Stres Lansia, Senam Lansia