PENGARUH LATIHAN SPRINT MENGGUNAKAN BEBAN BAN
UNTUK KETEPATAN PASSING JAUH PADA SISWA
SMK JAWAHIRUL ULUM
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Author
Nashri, Ahmad Afandi
Subject
L Education (General)
Datestamp
2023-02-20 04:22:20
Abstract :
Kata Kunci : Sprint, Passing, ketepatan, Sepak Bola Penelitian ini di latar belakangi oleh kemampuan Passing jauh siswa SMK Jawahirul Ulum masih kurang baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan sprint menggunakan beban ban untuk ketepatan passing jauh siswa SMK Jawahirul Ulum. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen, subjek yang digunakan dalam eksperimen ini adalah siswa kelas 10 yang mengikuti ekstrakurikuler sepak bola di SMK Jawahirul Ulum yang berjumlah 20 siswa. Desain penelitian yang digunakan yaitu The One Group Pretest Posttest Design. Perlakuan yang diberikan yaitu Sprint menggunakan beban ban atau tahanan untuk kekuatan otot tungkai. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan latihan sprint menggunakan beban atau tahanan terhadap kemampuan passing jauh siswa SMK Jawahirul Ulum, dengan nilai t hitung 6,574 > ttabel 2,09, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05, dan kenaikan persentase sebesar 37,69%.
Kata Kunci : Sprint, Passing, ketepatan, Sepak Bola Penelitian ini di latar belakangi oleh kemampuan Passing jauh siswa SMK Jawahirul Ulum masih kurang baik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan sprint menggunakan beban ban untuk ketepatan passing jauh siswa SMK Jawahirul Ulum. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen, subjek yang digunakan dalam eksperimen ini adalah siswa kelas 10 yang mengikuti ekstrakurikuler sepak bola di SMK Jawahirul Ulum yang berjumlah 20 siswa. Desain penelitian yang digunakan yaitu The One Group Pretest Posttest Design. Perlakuan yang diberikan yaitu Sprint menggunakan beban ban atau tahanan untuk kekuatan otot tungkai. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan latihan sprint menggunakan beban atau tahanan terhadap kemampuan passing jauh siswa SMK Jawahirul Ulum, dengan nilai t hitung 6,574 > ttabel 2,09, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05, dan kenaikan persentase sebesar 37,69%.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
