PENGARUH LATIHAN KEKUATAN OTOT LENGAN
TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS BAWAH PERMAINAN
BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA KELAS X SMA ITP
SURABAYA
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Author
Tawarikh, Alpeus
Subject
L Education (General)
Datestamp
2023-02-20 04:31:21
Abstract :
Kata kunci : latihan kekuatan otot lengan, kemampuan service bawah. Dalam penelitian yang dilaksanakan di SMA ITP Surabaya sebagian besar siswa senang dalam permainan bola voli yang pada umumnya setiap jadwal praktek olahraga bola voli melakuakan permainan bola voli hanya sekedar bermain tanpa teknik yang benar. Dalam penelitian yang berlangsung peneliti perlu menerapkan bagaimana melakukan servis bawah dan melakuakan latihan kekuatan otot lengan dengan latihan push up, dengan latihan kekuatan otot lengan bermanfaat untuk meningkatkan power pukulan servis bawah bola voli. Adapun tujuan melakuakan penelitian supaya mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan service bawah dalam permainan bola voli pada siswa SMA ITP Surabaya. Dalam penelitian ini sample terdiri 30 orang yang di bagi dua kelompok yaitu kelompok pre-test dan post-test. Tujuan dari penelitian ini menunjukan bahwa ada pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan service bawah permainan bola voli pada siswa putra kelas x SMA ITP Surabaya. Hal ini di buktikan hasil dari nilai t-hitung 9,838 dengan signifikan hitung sebesar 0,000<0,05. Berdasarkan hasil uji T tes tersebut dapat di simpulkan bahwa H? ditolakdan H? diterima atau hipotesis mengatakan bahwa ada pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis bawah bola voli pada siswa putra kelas x SMA ITP Surabaya.
Kata kunci : latihan kekuatan otot lengan, kemampuan service bawah. Dalam penelitian yang dilaksanakan di SMA ITP Surabaya sebagian besar siswa senang dalam permainan bola voli yang pada umumnya setiap jadwal praktek olahraga bola voli melakuakan permainan bola voli hanya sekedar bermain tanpa teknik yang benar. Dalam penelitian yang berlangsung peneliti perlu menerapkan bagaimana melakukan servis bawah dan melakuakan latihan kekuatan otot lengan dengan latihan push up, dengan latihan kekuatan otot lengan bermanfaat untuk meningkatkan power pukulan servis bawah bola voli. Adapun tujuan melakuakan penelitian supaya mengetahui pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan service bawah dalam permainan bola voli pada siswa SMA ITP Surabaya. Dalam penelitian ini sample terdiri 30 orang yang di bagi dua kelompok yaitu kelompok pre-test dan post-test. Tujuan dari penelitian ini menunjukan bahwa ada pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan service bawah permainan bola voli pada siswa putra kelas x SMA ITP Surabaya. Hal ini di buktikan hasil dari nilai t-hitung 9,838 dengan signifikan hitung sebesar 0,000<0,05. Berdasarkan hasil uji T tes tersebut dapat di simpulkan bahwa H? ditolakdan H? diterima atau hipotesis mengatakan bahwa ada pengaruh latihan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan servis bawah bola voli pada siswa putra kelas x SMA ITP Surabaya.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
