Pengaruh Latihan Standing Jump Over Barrier Terhadap Daya Ledak (Power) Otot Tungkai Pada Atlet Ssb Jenggala Fc
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Author
Padji, Daniel Gue
Subject
L Education (General)
Datestamp
2022-11-28 07:35:11
Abstract :
Kata Kunci : Pengaruh Latihan Standing Jump Over Barrier Terhadap Peningkatan Daya Ledak (power) Otot Tungkai Permainan sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang umumnya terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Pada pertandingan sepak bola sering terlihat kecenderungankecenderungan penggunaan berbagai macam teknik menyundul (heading) bola dalam permainan sepak bola dan untuk meningkatkan hasil lompatan pelatih menggunakan latihan melompat untuk meningkatkan kemampuan otot tungkai karena otot tersebut sangat berpengarauh terhadap hasil lompatan. Sehingga peneliti menggunakan rumusan masalah :? Adakah pengaruh latihan Standing Jump Over Barrier terhadap peningkatan daya ledak (power) otot tungkai pada siswa SSB JENGGALA FC??. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui berapa besar pengaruh kekuatan otot tungkai pada latihan Standing Jump Over Barrier terhadap heading pada permainan sepak bola di SSB JENGGALA FC. Dalam penelitian ini untuk mengetahui apakah ada perbedaan antara kelompok eksperimen yang diberikan latihan dengan kelompok kontrol yang hanya dipantau kegiatannya saja. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah dengan menggunakan Post test dan Pre Test.
Kata Kunci : Pengaruh Latihan Standing Jump Over Barrier Terhadap Peningkatan Daya Ledak (power) Otot Tungkai Permainan sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang umumnya terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Pada pertandingan sepak bola sering terlihat kecenderungankecenderungan penggunaan berbagai macam teknik menyundul (heading) bola dalam permainan sepak bola dan untuk meningkatkan hasil lompatan pelatih menggunakan latihan melompat untuk meningkatkan kemampuan otot tungkai karena otot tersebut sangat berpengarauh terhadap hasil lompatan. Sehingga peneliti menggunakan rumusan masalah :? Adakah pengaruh latihan Standing Jump Over Barrier terhadap peningkatan daya ledak (power) otot tungkai pada siswa SSB JENGGALA FC??. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui berapa besar pengaruh kekuatan otot tungkai pada latihan Standing Jump Over Barrier terhadap heading pada permainan sepak bola di SSB JENGGALA FC. Dalam penelitian ini untuk mengetahui apakah ada perbedaan antara kelompok eksperimen yang diberikan latihan dengan kelompok kontrol yang hanya dipantau kegiatannya saja. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah dengan menggunakan Post test dan Pre Test.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
