Pengaruh Latihan Daya Tahan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kecepatan Pukulan Lurus Pencak Silat Pagar Nusa Keputih Surabaya
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Author
Wiratno, Dany, 175900069
Subject
L Education (General)
Datestamp
2022-08-19 03:48:32
Abstract :
Penelitian ini ingin mengetahui apakah ada pengaruh latihan daya tahan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan pukulan lurus pencak silat pagar nusa keputih surabaya. Metode latihan yang digunakan peneliti yakni latihan push up dengan memberikan program latihan selama 6 minggu 18 pertemuan. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen dengan menggunakan design one group pretest-posttest design. Subjek yang digunakan peneliti dalam pengamatan ini yakni 10 atlit pagar nusa keputih dengan penentuan subjeknya secara umur 17 ? 20 tahun. Metode yang digunakan peneliti dalam penelitian ini yakni metode T- tes sampel sejenis dengan menggunakan kelompok subjek yang sama. Berdasarkan dari hasil pengujian hipotesis thitung sebesar 10,729 sedangkan ttabel dengan jumlah 2,262 dan taraf signifikan 5% . maka dari itu thitung lebih besar dari ttabel (thitung>ttabel). Maka hipotesis menyatakan ada pengaruh latihan daya tahan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan pukulan lurus pencak silat pagar nusa keputih Surabaya.
Penelitian ini ingin mengetahui apakah ada pengaruh latihan daya tahan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan pukulan lurus pencak silat pagar nusa keputih surabaya. Metode latihan yang digunakan peneliti yakni latihan push up dengan memberikan program latihan selama 6 minggu 18 pertemuan. Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen dengan menggunakan design one group pretest-posttest design. Subjek yang digunakan peneliti dalam pengamatan ini yakni 10 atlit pagar nusa keputih dengan penentuan subjeknya secara umur 17 ? 20 tahun. Metode yang digunakan peneliti dalam penelitian ini yakni metode T- tes sampel sejenis dengan menggunakan kelompok subjek yang sama. Berdasarkan dari hasil pengujian hipotesis thitung sebesar 10,729 sedangkan ttabel dengan jumlah 2,262 dan taraf signifikan 5% . maka dari itu thitung lebih besar dari ttabel (thitung>ttabel). Maka hipotesis menyatakan ada pengaruh latihan daya tahan kekuatan otot lengan terhadap kecepatan pukulan lurus pencak silat pagar nusa keputih Surabaya.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
