Pengaruh Latihan One Arm Dumbbell Extension Terhadap Hasil Smash Bola Voli Siswa Kelas Viii Smp Hang Tuah 1 Surabaya
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Author
Kijara, 175900115
Subject
L Education (General)
Datestamp
2022-08-19 05:08:46
Abstract :
Smash dalam permainan bola voli yang dilakukan oleh siswa kelas VIII SMP Hang Tuah 1 Surabaya masih belum terkontrol dari segi laju dan arah bola yang disebabkan kurangnya penguasaan teknik pengembangan poles pada smash yang masih belum dipahami dengan baik dan benar, oleh karena itu, penelitian ini dilakukan dengan menggunakan beban tambahan berupa media dumbbell yang bertujuan untuk melatih tangan agar mendapatkan hasil smash pada teknik dasar permainan bola voli. Sehingga dapat meningkatkan kemampuan dalam bermain bola voli yang dapat menunjang prestasi siswa dan sekolah pada saat mengikuti perlombaan atau turnamen bola voli. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan desain ?One Group Pretest Posttest Design?. Populasi penelitian ini adalah siswa kelas VIII SMP Hang Tuah 1 Surabaya dan sampel penelitian ini sebanyak 35 siswa dengan teknik ?Random Sampling?. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, menunjukkan bahwa latihan One Arm Dumbbell Extension memberikan pengaruh terhadap hasil smash pada permainan bola voli siswa kelas VIII SMP Hang Tuah 1 Surabaya, Dengan nilai thitung -20,913 > ttabel -1,691 dan nilai signifikansinya 0,000 < 0,05.
Smash dalam permainan bola voli yang dilakukan oleh siswa kelas VIII SMP Hang Tuah 1 Surabaya masih belum terkontrol dari segi laju dan arah bola yang disebabkan kurangnya penguasaan teknik pengembangan poles pada smash yang masih belum dipahami dengan baik dan benar, oleh karena itu, penelitian ini dilakukan dengan menggunakan beban tambahan berupa media dumbbell yang bertujuan untuk melatih tangan agar mendapatkan hasil smash pada teknik dasar permainan bola voli. Sehingga dapat meningkatkan kemampuan dalam bermain bola voli yang dapat menunjang prestasi siswa dan sekolah pada saat mengikuti perlombaan atau turnamen bola voli. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan desain ?One Group Pretest Posttest Design?. Populasi penelitian ini adalah siswa kelas VIII SMP Hang Tuah 1 Surabaya dan sampel penelitian ini sebanyak 35 siswa dengan teknik ?Random Sampling?. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, menunjukkan bahwa latihan One Arm Dumbbell Extension memberikan pengaruh terhadap hasil smash pada permainan bola voli siswa kelas VIII SMP Hang Tuah 1 Surabaya, Dengan nilai thitung -20,913 > ttabel -1,691 dan nilai signifikansinya 0,000 < 0,05.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
