Abstract :
ABSTRAK
Muhammad Faqih Syahabilah 41182191170032. judul ?Pengembangan Model
Latihan Endurance Kardiorespirasi Pada Cabang Olahraga Futsal Usia 17 Tahun ?
Skripsi. Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi. Universitas Islam ?45?
Bekasi.
Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan model latihan kelincahan pada
cabang olahraga futsal berbasis olahraga tradisional agar dapat dikembangkan dan
memberikan kemudahan dalam menyampaikan materi. Metode yang digunakan adalah
Research and Development. Menurut Sugiyono penelitian ini menggunakan 10
langkah penelitian. Namun karena status pandemi covid-19 di Indonesia, maka
penelitian ini hanya dapat menggunakan 5 langkah penelitian Research and
Development yang di validasi oleh 3 ahli.
Hasil dari penelitian pengembangan model latihan endurance kardiorespirasi
pada cabang olahraga futsal usia 17 tahun memiliki skor yang dapat dilihat dari hasil
penilaian para expert judgment yang dinilai oleh, ahli dosen ilmu kepelatihan 87,5%
kategori baik/layak, ahli pelatih futsal 85% kategori baik/layak dan ahli motorik 97,5%
kategori baik/layak. Sehingga jika ditotal keseluruhan mendapatkan hasil kelayakan
sebesar 90% kategori cukup baik/cukup layak. Sehingga dapat disimpulkan bahwa
pengembangan model latihan endurance kardiorespirasi pada cabang olahraga futsal
usia 17 tahun dapat meningkatkan endurance pada cabang olahraga futsal.
Kata Kunci: Latihan Endurance, Futsal