Abstract :
Nur Intan Anggreani. 2023. ?Pengaruh Latihan Variasi Lompat Gawang Terhadap Power Otot Tungkai Ekstrakurikuler Bola Voli SMA Negeri 4 Muaro Jambi?. Program Studi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, FKIP Universitas Jambi, Pembimbing (I) Prof. Dr. Drs Sukendro,M.Kes, AIFO. (II) Iwan Budi Setiawan, S.Pd., M.Pd.
Kata kunci : Variasi Lompat Gawang.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan variasi lompat gawang terhadap power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Muaro Jambi. Hasil pengamatan penelitiaan ini, siswa yang aktif berdasarkan observasi yang di dapat dari guru Pendidikan jasmani dan Kesehatan SMA Negeri 4 Muaro Jambi prestasi siswa di ajang olahraga muaro jambi sering mengikuti sampai saat ini.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui berapa besar pengaruh latihan lompat gawang terhadap power otot tungkai pada peserta ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 4 Muaro Jambi
Jenis penelitian ini menggunakan metode eksperimen, dalam penelitian terdapat satu kelompok eksperimen yang sengaja di berikan perlakuan. Adapun rancanagan penelitian ini menggunakan rancangan One Group Pretest-Postest Design yaitu kelompok yang diberikan perlakuan, tetapi sebelum perlakuan diberikan terlebih dahulu di lakukan test awal (pretest), dan kemudian diakhir perlakuan dilakukan lagi test akhir (postest).
Dari hasil analisis data tabel pada tabel uji-t untuk data tes awal dan test akhir diperoleh pengujian hipotesis thitung peserta ekstrakurikuler bola voli sebesar 7 untuk a 0,05 dan derajat kebebasan (df) = 12 ? 1 = 11 diperoleh nilai ttabel(0,05 : 20) = 1,7 dengan demikian thitung (7) >ttabel = (1,7) sehingga Ha : ( X1?X2) diterima dan Ho ditolak.
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh variasi Latihan terhadap hasil Latihan lompat gawang pada peserta ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 4 Muaro Jambi.