Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Obesitas Pada Mahasiswa Di Wilayah Kampus Pondok Meja Universitas Jambi
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Jambi
Author
Taslim, Nur Syamsina
Subject
L Education (General)
Datestamp
2024-04-02 04:04:30
Abstract :
Latar Belakang : Obesitas merupakan kelebihan berat badan yang terjadi akibat ketidak seimbangan energi. Prevalensi obesitas yang cenderung naik dalam lima tahun terakhir terutama pada kelompok usia 18 tahun keatas salah satunya yaitu mahasiswa. Mahasiswa dengan jam belajar yang padat dan tuntutan akademik menjadi faktor terjadinya perubahan pola makan, aktivitas fisik dan pola tidur sehingga beresiko meningkatkan penyakit yang berkaitan dengan sindrom metabolic jika tidak dideteksi sejak dini. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis faktor yang mempengaruhi kejadian obesitas pada mahasiswa di wilayah kampus pondok meja Universitas Jambi. Metode : Desain penelitian kuantitatif melalui pendekatan Cross Sectional dengan jumlah sampel 78 yang terdiri dari tiga program studi yang dipilih menggunakan stratafied random sampling. Variabel penelitian ini yaitu aktivitas fisik, pola makan dan pola tidur. Pengumpulan data menggunakan kuesioner. Pengolahan data berupa analisis univariat dan bivariat. Penelitian dilaksanakan pada bulan Oktober 2023 hingga Februari 2024. Hasil : Proporsi kejadian obesitas sebesar pada mahasiswa di wilayah kampus pondok meja Universitas Jambi 19,2%. Terdapat hubungan antara pola makan pada (p value = 0,000) ddengan kejadian obesitas, ada hubungan antara pola tidur dengan kejadian obesitas (p value = 0,016). Serta tidak terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan kejadian obesitas (p value = 0,247). Kesimpulan : Faktor yang dapat menyebabkan terjadinya obesitas pada mahasiswa seperti pola makan dan pola tidur yang tidak baik sehingga penting untuk memperhatikan pola makan yang mengandung gizi seimbang, tinggi serat dan rutin mengonsumsi buah dan sayur serta mengatur pola tidur optimal dengan cara menerapkan jadwal tidur yang konsisten, batasi penggunaan gadget sebelum tidur dan ciptakan situasi tidur yang nyaman seperti tempat tidur yang nyaman dan suhu yang sejuk. Kata Kunci : Obesitas, Pola makan, Pola tidur, Aktivitas Fisik
Latar Belakang : Obesitas merupakan kelebihan berat badan yang terjadi akibat ketidak seimbangan energi. Prevalensi obesitas yang cenderung naik dalam lima tahun terakhir terutama pada kelompok usia 18 tahun keatas salah satunya yaitu mahasiswa. Mahasiswa dengan jam belajar yang padat dan tuntutan akademik menjadi faktor terjadinya perubahan pola makan, aktivitas fisik dan pola tidur sehingga beresiko meningkatkan penyakit yang berkaitan dengan sindrom metabolic jika tidak dideteksi sejak dini. Tujuan penelitian ini untuk menganalisis faktor yang mempengaruhi kejadian obesitas pada mahasiswa di wilayah kampus pondok meja Universitas Jambi. Metode : Desain penelitian kuantitatif melalui pendekatan Cross Sectional dengan jumlah sampel 78 yang terdiri dari tiga program studi yang dipilih menggunakan stratafied random sampling. Variabel penelitian ini yaitu aktivitas fisik, pola makan dan pola tidur. Pengumpulan data menggunakan kuesioner. Pengolahan data berupa analisis univariat dan bivariat. Penelitian dilaksanakan pada bulan Oktober 2023 hingga Februari 2024. Hasil : Proporsi kejadian obesitas sebesar pada mahasiswa di wilayah kampus pondok meja Universitas Jambi 19,2%. Terdapat hubungan antara pola makan pada (p value = 0,000) ddengan kejadian obesitas, ada hubungan antara pola tidur dengan kejadian obesitas (p value = 0,016). Serta tidak terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan kejadian obesitas (p value = 0,247). Kesimpulan : Faktor yang dapat menyebabkan terjadinya obesitas pada mahasiswa seperti pola makan dan pola tidur yang tidak baik sehingga penting untuk memperhatikan pola makan yang mengandung gizi seimbang, tinggi serat dan rutin mengonsumsi buah dan sayur serta mengatur pola tidur optimal dengan cara menerapkan jadwal tidur yang konsisten, batasi penggunaan gadget sebelum tidur dan ciptakan situasi tidur yang nyaman seperti tempat tidur yang nyaman dan suhu yang sejuk. Kata Kunci : Obesitas, Pola makan, Pola tidur, Aktivitas Fisik
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
