PENGARUH LATIHAN YOGA EXERCISE TERHADAP PENINGKATAN HASIL KETEPATAN SHOOTING PADA CABANG OLAHRAGA PETANQUE DI KLUB PETANQUE NUSANTARA KOTA KEDIRI
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author
Agustin, Livia
RIZKY, MUHAMMAD YANUAR
YULIAWAN, DHEDHY
RIZKY, MUHAMMAD YANUAR
YULIAWAN, DHEDHY
Subject
760 Sports and health education education
Datestamp
2021-03-12 03:33:12
Abstract :
Penelitian ini adalah penelitian teknik eksperimen dengan pre-test and post-test group desain. Populasinya dalam penelitian ini merupakan Atlet di klub Nusantara petanque kota kediri. Sampel yang digunakan yaitu 12 orang yang dilakukan sebanyak 24 kali pertemuan. Diperolehnya data dari hasil pengukuran dianalisis dengan menggunakan uji-t dengan taraf signifikasi 5% selanjutnya yaitu dilakukannya uji-t tapi sebelum melakukan itu dilakukan uji pra syarat analisis data yakni uji normalitas dan homogenitas. Hasil dari penelitian ini adalah adanya pengaruh yang signifikan antara Latihan pranayama (pernafasan) dan asana (postur yoga) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting. Hasil pertama yaitu adanya pengaruh pranayama (pernafasan) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting menunjukkan t= 0,003 p= 0,005 berarti signifikansi dengan itu hipotesis tersebut diterima dan hasil mean pada awal tes 23.50 dan tes akhir 25.83 yang artinya ada peningkatan dari sebelum dan sesudah pemberian latihan pranayama (pernafasan) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting. Hasil kedua yaitu adanya pengaruh asana (postur yoga) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting menunjukkan t= 0,001 p= 0,005 berarti signifikasi dengan itu hipotesis tersebut diterima dan hasil mean pada awal tes 21.33 dan tes akhir 29.33 yang artinya ada peningkatan dari sebelum dan sesudah pemberian latihan asana (postur yoga) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting.
Penelitian ini adalah penelitian teknik eksperimen dengan pre-test and post-test group desain. Populasinya dalam penelitian ini merupakan Atlet di klub Nusantara petanque kota kediri. Sampel yang digunakan yaitu 12 orang yang dilakukan sebanyak 24 kali pertemuan. Diperolehnya data dari hasil pengukuran dianalisis dengan menggunakan uji-t dengan taraf signifikasi 5% selanjutnya yaitu dilakukannya uji-t tapi sebelum melakukan itu dilakukan uji pra syarat analisis data yakni uji normalitas dan homogenitas. Hasil dari penelitian ini adalah adanya pengaruh yang signifikan antara Latihan pranayama (pernafasan) dan asana (postur yoga) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting. Hasil pertama yaitu adanya pengaruh pranayama (pernafasan) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting menunjukkan t= 0,003 p= 0,005 berarti signifikansi dengan itu hipotesis tersebut diterima dan hasil mean pada awal tes 23.50 dan tes akhir 25.83 yang artinya ada peningkatan dari sebelum dan sesudah pemberian latihan pranayama (pernafasan) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting. Hasil kedua yaitu adanya pengaruh asana (postur yoga) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting menunjukkan t= 0,001 p= 0,005 berarti signifikasi dengan itu hipotesis tersebut diterima dan hasil mean pada awal tes 21.33 dan tes akhir 29.33 yang artinya ada peningkatan dari sebelum dan sesudah pemberian latihan asana (postur yoga) terhadap peningkatan hasil ketepatan shooting.
File :
RAMA_85201_16101090001_0718019003_0723038705_05.pdf
RAMA_85201_16101090001_0718019003_0723038705_04.pdf
RAMA_85201_16101090001_0718019003_0723038705_03.pdf
RAMA_85201_16101090001_0718019003_0723038705_01_front_ref.pdf
RAMA_85201_16101090001_0718019003_0723038705_06_ref.pdf
RAMA_85201_16101090001_SIMILARITY.pdf
RAMA_85201_16101090001-0718019003_0723038705_Artikel.pdf
RAMA_85201_16101090001.pdf
RAMA_85201_16101090001_0718019003_0723038705_02.pdf
RAMA_85201_16101090001_0718019003_0723038705_07_Lamp.pdf
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
