PERBANDINGAN TINGKAT VOLUME OKSIGEN MASKIMAL (VO2 MAX) PADA PEMAIN PUTRA DAN PUTRI KLUB BASKET UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author
WIJAYA, GADING ADI
BEKTI, RURUH ANDAYANI
BURSTIANDO, RIZKI
BEKTI, RURUH ANDAYANI
BURSTIANDO, RIZKI
Subject
761 Physical education, health and recreation
Datestamp
2021-04-11 05:54:45
Abstract :
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan VO2max pada Pemain Putra dan Putri Klub Basket Universitas Nusantara PGRI Kediri. Dalam penelitian ini pendekatan yang digunakan adalah kuantitatif dengan teknik penelitian menggunakan survey, sedangkan teknik mengambil datanya menggunakan tes. Populasi penelitian ini adalah keseluruhan tim putra dan putri klub basket universitas Nusantara PGRI Kediri. 30 pemain. Sampel yang diambil dari penelitian ini adalah 30 pemain berjenis kelamin putra berjumlah 16 pemain, dan putri 14 pemain, teknik pengambilan sampel yaitu purposive jenuh. Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa: besar tingkat daya tahan VO2max pada pemain yang mendapat kategori sangat baik 9 orang, kategori baik sebanyak 10 orang, pada kategori sedang sebanyak 10 orang dan pada kategori buruk berjumlah 1 orang. Sedangkan nilai rata-rata yang diperoleh adalah 46,71 pada kategori Baik sehingga dapat disimpulkan bahwa dari 30 pemain putra dan putri klub basket Universitas Nusantara PGRI Kediri di atas bahwa daya tahan (VO2max) pada kategori Baik. Berdasarkan kesimpulan penelitian ini disarankan bahwa: 1. Bagi pemain putra dan putri klub basket Universitas Nusantara PGRI Kediri, hendaknya para pemain basket Universitas Nusantara PGRI Kediri memperhatikan dan meningkatkan pola pembinaan VO2maks pemainnya. 2. Bagi Pelatih, hendaknya pelatih memiliki program latihan untuk meningkatkan VO2maks. 3. Bagi Peneliti Selanjutnya, hendaknya melakukan tes kesehatan (tes EKG, tes tekanan darah) dulu sebelum melakukan tes lari multitahap, karena tes kesehatan penting untuk mengetahui tekanan darah, menghitung heart rate per menit sebelum dan sesudah tes dari masing-masing testi.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat daya tahan VO2max pada Pemain Putra dan Putri Klub Basket Universitas Nusantara PGRI Kediri. Dalam penelitian ini pendekatan yang digunakan adalah kuantitatif dengan teknik penelitian menggunakan survey, sedangkan teknik mengambil datanya menggunakan tes. Populasi penelitian ini adalah keseluruhan tim putra dan putri klub basket universitas Nusantara PGRI Kediri. 30 pemain. Sampel yang diambil dari penelitian ini adalah 30 pemain berjenis kelamin putra berjumlah 16 pemain, dan putri 14 pemain, teknik pengambilan sampel yaitu purposive jenuh. Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa: besar tingkat daya tahan VO2max pada pemain yang mendapat kategori sangat baik 9 orang, kategori baik sebanyak 10 orang, pada kategori sedang sebanyak 10 orang dan pada kategori buruk berjumlah 1 orang. Sedangkan nilai rata-rata yang diperoleh adalah 46,71 pada kategori Baik sehingga dapat disimpulkan bahwa dari 30 pemain putra dan putri klub basket Universitas Nusantara PGRI Kediri di atas bahwa daya tahan (VO2max) pada kategori Baik. Berdasarkan kesimpulan penelitian ini disarankan bahwa: 1. Bagi pemain putra dan putri klub basket Universitas Nusantara PGRI Kediri, hendaknya para pemain basket Universitas Nusantara PGRI Kediri memperhatikan dan meningkatkan pola pembinaan VO2maks pemainnya. 2. Bagi Pelatih, hendaknya pelatih memiliki program latihan untuk meningkatkan VO2maks. 3. Bagi Peneliti Selanjutnya, hendaknya melakukan tes kesehatan (tes EKG, tes tekanan darah) dulu sebelum melakukan tes lari multitahap, karena tes kesehatan penting untuk mengetahui tekanan darah, menghitung heart rate per menit sebelum dan sesudah tes dari masing-masing testi.
File :
RAMA_85201_14101090042.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_01_FRONT_REF.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_02.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_03.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_04.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_05.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_06_REF.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_07_LAMP.pdf
RAMA_85201_14101090042_0725018205_0711029002_08_ARTIKEL.pdf
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
