Institusion
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author
GUTAMA, DHEDY WIRA
HERPANDIKA, REO PRASETIYO
WEDA, WEDA
Subject
361 Sports science
Datestamp
2021-08-10 02:05:35
Abstract :
Penelitian ini dilatarbelakangi pentingnya motivasi karena motivasi merupakan konsep yang menjelaskan alasan seseorang berperilaku. Tinggi rendahnya motivasi ditunjukkan dari kesediaan seseorang dalam mengerahkan usaha. Olahraga yang rutin merupakan salah satu usaha untuk membentuk pola hidup sehat. Melakukan olahraga yang rutin membutuhkan motivasi olahraga yang tinggi karena motivasi merupakan pendorong, suatu usaha yang disadari untuk mempengaruhi tingkah laku seseorang untuk berolahraga dalam membentuk pola hidup sehat pada masa covid-19.
Permasalah dalam penelitian ini adalah bagaimana tingkat motivasi olahraga dalam membentuk pola hidup sehat pada masa covid-19 masyarakat Kabupaten Tulungagung pada tahun 2021?
Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif dengan metode survei. Populasi dalam penelitian ini adalah sembilan kecamatan yang masuk zona merah covid-19 dengan menggunakan teknik purposive sampling maka jumlah sampel dalam penelitian ini adalah 270 responden. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisa deskriptif dengan mencari rata-rata, stadar deviasi, nilai minimum dan nilai maksimum serta mencari persentase masing-masing kategori motivasi olahraga berolahraga dalam membentuk pola hidup sehat pada masa covid-19.
Kesimpulan hasil penelitian ini adalah tingkat motivasi olahraga dalam membentuk pola hidup sehat pada masa covid-19 masyarakat Kabupaten Tulungagung pada tahun 2021 sebesar 40,4% masuk pada tingkat motivasi yang baik. Dimana aspek motivasi intrinsik 41,5% masuk pada kategori motivasi baik dengan indikator harapan yang paling kuat dan aspek motivasi ekstrinsik 37,4% masuk pada kategori motivasi baik dengan indikator interaksi sosial yang paling kuat.
Berdasarkan simpulan hasil penelitian ini, dapat menjadi masukan kepada masyarakat untuk meningkatkan motivasi berolahraga dalam membentuk pola hidup sehat pada masa covid-19.